Mitä erilaisia ​​vähärasvaisia ​​makeisia on?

Monilla rasvaa sisältävillä makeisilla on saatavilla vähärasvaisia ​​vaihtoehtoja, mukaan lukien evästeet ja baarit. Vähärasvaisiin makeisiin kuuluu myös erilaisia ​​kakkuja, piirakoita ja suuteleita. Jopa juustokakkuja ja vanukkaita tarjotaan vähärasvaisina makeisina, ja niissä on usein vähärasvaisia ​​ainesosia ja aromeja.

Monet piirakat voidaan valmistaa vähärasvaisiksi yksinkertaisesti vaihtamalla rasvaiset ainesosat vähärasvaisiin tai rasvattomiin vaihtoehtoihin. Perinteinen kurpitsapiirakka voi menettää rasvaa käyttämällä täytteessä rasvatonta makeutettua tiivistettyä maitoa. Toinen vaihtoehto kurpitsan ja vastaavien, vaniljakastike-piirakkojen kanssa on poistaa kuori ja yksinkertaisesti leipoa kuorimattomia piirakoita astiassa menettäen siten rasvasta kuorista. Klassinen kirsikkajuustokakku on valmistettu vähärasvaisesta graham-krakkauspiirakkakuorista, vähärasvaisesta kermajuustosta ja kevyestä kirsikkapiirakasta.

Vähärasvaisiin makeisiin kuuluu erilaisia ​​vanukan makuja, joissa rasvaton maito korvataan tyypillisesti rasvattomalla täysmaitovaihtoehdolla. Ananasvanukas sisältää sokeritonta pika-vanilja-vanukasoseosta, murskattua ananasta ja tavallista vähärasvaista jogurttia. Tiramisu-vanukas on valmistettu rasvattomasta sveitsiläisestä mocha-makuisesta kahviseoksesta, rasvattomasta kermajuustosta ja rasvattomasta, sokerittomasta pika-vanilja- ja piirakatäytteestä.

Pakastettuja vähärasvaisia ​​makeisia ovat ananas-serbetti, mansikka-italialainen jää ja jäädytetyt kurpitsan neliöt. Tuoreissa persikka -annoksissa on persikoita, kanelia ja jäädytettyä vaniljajogurttia. Cantaloupe -sorbetissa on rakeistettua sokeria, limemehua ja kuutioitua cantaloupea. Vanilja -appelsiinijogurttipippureissa on pakastettua appelsiinimehutiivistettä, vaniljauutetta ja tavallista, rasvatonta kreikkalaista jogurttia. Mansikan granita valmistetaan sokerista, viipaloiduista mansikoista ja tuoreesta sitruunamehusta.

Vähärasvaisina makeisina on saatavana erilaisia ​​evästeitä ja baareja, mukaan lukien kurpitsan maustepalat ja kirsikkapekaanipähkinä. Kookosmakaroita valmistetaan munanvalkuaisista, raastetusta kookospähkinästä ja rasvattomasta kondensoidusta maidosta. Italialaisissa mantelikekseissä on mantelitahnaa, valkuaisia ​​ja viipaloituja manteleita. Kaurapuuro-rusina-evästeet valmistetaan soseutetuista luumuista, ruskeasta sokerista ja nopeasti kypsenevistä kaurasta. Vadelman halkeamat on valmistettu vadelmavarastoista, tomusokerista ja manteliuutteesta.

Suutarit ja juustokakut voidaan valmistaa vähärasvaisina versioina, mukaan lukien luumujen suutari, suklaa-vadelmajuustokakku ja sokeriton mustikka. Apple -suutarissa on kuivattua luumupyrettä, rasvatonta maitoa ja omenapiirakatäytettä. Blackberry -suutarissa on jäädytettyjä karhunvatukoita, sokeria ja rasvatonta maitoa. Pyöritetty suklaakakku on valmistettu Neufchatel -juustosta, munankorvikkeesta ja manteliuutteesta. Mini-marjajuustokakut valmistetaan murskatusta vaniljakiekosta, rasvattomasta tuorejuustosta ja punaisista vadelmista.

Kakkuista on monia vähärasvaisia ​​versioita, mukaan lukien piparkakkukakku, enkeliruokakakku ja sitruuna-unikonsiemenkakku. Kurpitsakakku on valmistettu purkitetusta kurpitsasta, keinotekoisesta makeutusaineesta ja kanelista. Tuore persikkakakku sisältää tavallista rasvatonta jogurttia, hunajaa ja tuoreita persikoita. Ananasenkermakakku on valmistettu sokerittomasta vaniljanmakuisesta vanukasta ja piirakatäytteestä, murskatusta ananasta ja tuoreista vadelmista.