Venytysmerkit tai striat ovat eräänlainen ihon arpeutuminen, joka vaikuttaa ihmisen ihon dermiin ja epidermiksen kerroksiin. On vain yksi tyyppi, mutta ne voidaan luokitella useilla eri tavoilla. Arvet ilmestyvät ensin punaisiksi tai violetiksi viivoiksi iholla, ja ne häviävät yleensä hopeanpunaiseksi tai valkoiseksi muutaman vuoden kuluessa. Asiantuntijat uskovat, että ne kehittyvät kahdesta eri syystä: kun ihon alla oleva kudos kasvaa nopeammin kuin iho itse tai hormonien vuoksi. Ne kehittyvät todennäköisemmin raskauden, nuoruusiän ja fyysisen harjoittelun aikana. Vaikka monet hoidot, kuten paikalliset öljyt ja laserpinnoitus, ovat saatavilla, mikään niistä ei ole osoittautunut johdonmukaisesti tehokkaaksi arpien ehkäisemisessä, vähentämisessä tai poistamisessa.
Kuinka venytysmerkit muodostuvat
Erilaisten venytysmerkkien takana oleva tiede ei ole lopullinen, ja on olemassa kaksi suurta teoriaa siitä, miksi ne tapahtuvat. Ensimmäinen liittyy ihon nopeaan laajentumiseen, kun taas toinen liittyy hormoneihin.
Ihmisen iho koostuu kolmesta kerroksesta: epidermis, dermis ja subcutis. Keskikerros, dermis, sisältää runsaasti kollageenia, jonka tarkoituksena on pitää iho kireänä. Yleisimmin hyväksytty teoria venytysmerkkien muodostumisesta on, että nopean kasvun aikana kollageenin tuotanto ei aina pysty pysymään ihon venytyksen tasalla. Dermis joskus repeytyy ja menettää joustavuutensa, mikä johtaa ihon värimuutoksiin tai venytysmerkkeihin.
Vaikka venyttävän ihon teoria on yleisesti hyväksytty, jotkut asiantuntijat väittävät, että glukokortikoideiksi kutsuttu hormoni on vastuussa. Keho erittää tätä hormonia suurena pitoisuutena nuorilla, raskaana olevilla naisilla, kehonrakentajilla ja liikalihavilla. Asiantuntijat ehdottavat, että hormoni estää kollageenin muodostumisen aiheuttaen elastisuuden hajoamisen. Vaikka venytysmerkit voivat ilmaantua äkillisen kasvun kohteena oleville alueille, on mahdollista, että arpia aiheuttaa hormonin lisääntyminen eikä itse kasvu.
Tyypit värin mukaan
Yksinkertainen tapa luokitella venytysmerkit niiden alkuperästä tai sijainnista riippumatta on väri. Punaiset tai violetit venytysmerkit ovat melko uusia, tyypillisesti alle vuoden ikäisiä. Yli vuoden ikäiset näyttävät yleensä hopeanhohtoisilta tai valkoisilta. Ihotautilääkärit pitävät yleensä punaisia tai violetteja venytysmerkkejä helpommin hoidettavina, koska iho yrittää vielä parantua.
Tyypit syystä
nuoruus
Nuoruusiässä kasvuvauhti tai äkillinen painonnousu voivat aiheuttaa venytysmerkkejä. Yleisimmin niitä esiintyy siellä, missä rasvaa varastoidaan. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa 70% nuorista tytöistä ja 40% nuorista pojista kärsii striasta.
Fyysinen harjoittelu
Kehonrakennus tai painonnosto voivat aiheuttaa venytysmerkkejä. Näissä tapauksissa kasvaviin lihaksiin, kuten hauis- tai vasikoihin, ilmestyy yleensä jälkiä. Steroidien, kuten kortisonin, käyttäjät ovat erityisen alttiita tällaisille venytysmerkeille. Steroidien käyttö antaa ihmiselle mahdollisuuden rakentaa nopeasti lihaskudosta, mikä saattaa aiheuttaa ihon venytystä nopeammin.
Raskaus
Yksi yleisimmistä venytysmerkkejä kärsivistä ryhmistä on raskaana olevat naiset. Kun syntymätön vauva kasvaa, se laajenee nopeasti kohtuun ja venyttää ihoa vatsan yli. Myös rinnat suurenevat imetyksen valmistelussa.
Tutkimusten mukaan 70-90% raskaana olevista naisista saa venytysmerkkejä. Useimmat lääketieteen ammattilaiset ja naiset pitävät niitä täysin normaalina osana raskautta, vaikka useimmat naiset eivät vieläkään ole tyytyväisiä saamaan niitä. Ne näkyvät yleensä noin kolmannella kolmanneksella tai noin seitsemännellä raskauskuukaudella. Ennen tätä vauva ei yleensä ole tarpeeksi iso aiheuttaakseen ihon kudoksen äärimmäistä venymistä.
Poistomenetelmät ja niiden tehokkuus
Useimmat venytysmerkit haalistuvat yleensä ajan myötä, mutta eivät todennäköisesti häviä kokonaan. Yritykset ja jotkut lääketieteen alan ihmiset suosittelevat joskus erilaisia ajankohtaisia öljyjä ja voiteita, jotta estettäisiin venytysmerkkejä, ja tulokset ovat vaihtelevia. Ihmiset käyttävät myös laserhoitoja, kemiallisia kuorintoja ja voiteita vähentääkseen jo muodostuneiden striae -ulkonäköä. Näiden menetelmien ajatuksena on, että ne pitävät ihon joustavana, kannustavat ihosolujen terveeseen kiertoon ja stimuloivat kollageenin kasvua niin, että arpikudos lopulta poistuu.
Suurista hypeistä huolimatta useimmat lääkärit myöntävät, että suurin osa venytysmerkkeihin suositelluista voiteista, öljyistä ja pinnoitustekniikoista on tehottomia. Suuri osa tästä johtuu siitä, että ne eivät tunkeudu ihon syvempiin kerroksiin, joissa venytysmerkit todellisuudessa ovat. Mitään hoitoa ei ole osoitettu poistavan striat kokonaan.