Korkein RDA-luku hammastahnassa saa olla 250, ja suositus on alle 100. Hankaavuusluku 0–70 tarkoittaa lievästi hankaavaa, 70–100 keskinkertaisesti ja 100–150 voimakkaasti hankaavaa hammastahnaa, mutta jo yli 100 hankausarvo merkitsee liian hankaavaa tahnaa. Haitallisesti hankaavat ovat RDA-arvoltaan 150–250.
Voiko hammastahnaa jättää hampaisiin?
Aikaisemmin suositeltiin suun huuhtelua harjauksen jälkeen, mutta siitä suosituksesta on luovuttu. Riittää, kun harjauksen lopuksi sylkäistään loput hammastahnat pois suusta. Jäljelle jäävä hammastahnan määrä fluoripitoisuuksineen on niin vähäinen, ettei siitä ole haittaa vaan hammastahna jää hoitamaan hampaita.
Miksi käyttää Fluoritonta hammastahnaa?
Fluorihammastahnan käyttäminen on yksinkertainen ja helppo tapa ehkäistä hampaiden reikiintymistä. Terveyskirjaston artikkelin mukaan fluori vähentää kiilteen mineraalien liukenemista, ehkäisee plakin bakteerien hapontuottoa ja edistää kiilteen remineralisaatiota eli kovettumista.
Voiko vanhaa hammastahnaa käyttää?
Voinko vanhentunutta hammastahnaa käyttää? Kyllä voi. Vanhentuneen hammastahnan maku häviää, kuten mahdollisesti myös sen kyky estää hampaiden reikiintymistä ja hammasmätää.
Mikä hammastahna poistaa hammaskiveä?
Suosittelemme Oral-B Pro Expert Professional Protection -hammastahnan käyttöä plakin ja hammaskiven ehkäisyyn. Plakin ja hammaskiven suhteen terveempi suu saavutetaan hyvillä harjaamistavoilla.
Pitääkö hammastahna huuhdella?
Unohda vesihuuhtelu. Kun hampaat on harjattu, tahna syljetään pois eikä suuta huuhdella, Bjondahl kertoo. Tällöin tahnan jämiä jää suuhun juuri sen verran, että se vahvistaa kiillettä, mutta jäämistä ei ole nieltäessäkään haittaa. – Aikaisemmin oli ohje, että tahna huuhdellaan runsaalla vedellä kokonaan pois.
Miksi hampaat pitää pestä illalla?
Kaksi hammaspesukertaa vuorokaudessa, fluoritahnaa käyttäen, suojaa hampaita noin 5-7 happohyökkäykseltä päivän aikana. Yön aikana hampaiden pinnoille kertyy herkästi bakteereita, sillä syljeneritys laskee nukkumisen aikana. Bakteereita kertyy, vaikka hampaat pestään illalla ennen nukkumaanmenoa.
Miten voi itse poistaa hammaskiveä?
Hammaskiven poistaminen kotona ei ole mahdollista. Hammaskivi tulee aina poistaa hammashoitoalan ammattilaisella, eli hammaslääkärillä tai suuhygienistillä.
Pitääkö Parodontax huuhdella?
Käyttöä suositellaan kahdesti päivässä, aina aamupalan jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Maksimaalisen tehon saamiseksi suuta ei tule huuhdella vedellä heti Gum Paroex suuveden käytön jälkeen. Huuhtelun jälkeen ei myöskään suositella hampaiden harjausta, tai ruokailua.
Mikä on hyvä hammastahna Ientulehdukseen?
Esimerkiksi GUM Paroex hammastahna ja Meridol hammastahna ovat hyviä vaihtoehtoja, sillä ne ennaltaehkäisevät ientulehdusta. Hampaidenpesun lisäksi hammasvälit tulisi puhdistaa joka päivä. Hampaiden puhdistusta voi tukea käyttämällä suuvettä.