Mitä hyötyä probiooteista on ärtyvän suolen oireyhtymään?

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on sairaus, joka aiheuttaa vatsakramppeja, kipua, turvotusta ja liiallista kaasuntuotantoa. Probiootit ovat eläviä bakteereja, jotka otetaan pillereinä tai lisätään elintarvikkeisiin hyvinvoinnin edistämiseksi. Kun niitä käytetään ohjeiden mukaan, ärtyvän suolen oireyhtymän probiootit ovat hyödyllisiä, koska ne muuttavat suoliston uudelleen hyvillä bakteereilla. Tämä suolen uudelleen kolonisointi hyvillä bakteereilla vähentää joskus epämiellyttäviä IBS -oireita ja auttaa tuhoamaan huonot bakteerit. Probiootit, kun ne otetaan oikeassa annoksessa, ovat turvallinen tapa kokeilla ja hoitaa IBS: ää.

IBS: n tarkat syyt ovat tuntemattomia, mutta monien tekijöiden tiedetään vaikuttavan IBS: ään. Yksi mahdollisista IBS: n tuottamiseen tai pahenemiseen liittyvistä tekijöistä on suolistossa suotuisten hyödyllisten suolistobakteerien väheneminen. Tämä vaje voi johtua suolistotulehduksesta tai siitä, että IBS -potilaiden suoliston lihasten epänormaalin voimakkaat supistukset siirtävät ruokaa suoliston läpi liian nopeasti ja huuhtelevat hyödylliset bakteerit. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että tietty hyödyllinen bakteerikanta, Bifidobacterium infantis, voidaan menettää ensisijaisesti ja että tämä bakteerikanta saattaa vaatia uudelleenkolonisaatiota IBS -potilailla. Yksi probioottien hyöty ärtyvän suolen oireyhtymään on hyvien bakteerien, erityisesti Bifidobacterium infantis -bakteerin, uudelleen kolonisointi tai merkittävästi lisääminen suolistossa.

Jotkut epämiellyttävimmistä IBS -oireista ovat vatsavaivat, turvotus ja liiallinen kaasuntuotto. Toinen tutkimus viittaa siihen, että probioottien käyttö ärtyvän suolen oireyhtymän hoitoon hyvän bakteerimäärän, erityisesti Bifidobacterium infantis, lisäämiseksi ja ylläpitämiseksi korkealla tasolla voi vähentää joitakin IBS: n vaikeita oireita. Lisäksi hyvien bakteerien metaboliset sivutuotteet voivat auttaa tuhoamaan pahat bakteerit. Probioottien käyttö ärtyvän suolen oireyhtymään voi auttaa pitämään pahat bakteerit loitolla.

Kun otetaan ohjeiden mukaan, ärtyvän suolen oireyhtymän probiootit ovat turvallinen käsikauppalääke IBS: lle, ja niitä voidaan käyttää yksinään tai yhdessä reseptilääkkeiden kanssa. Monet lääkärit ehdottavat, että IBS -potilaat kokeilevat probiootteja useita kuukausia nähdäkseen, onko tämä hoitomuoto hyödyllinen. Bifidobacterium infantis -bakteerin kliinisesti arvioitujen hyötyjen vuoksi useimmat lääkärit suosittelevat, että probiootti ärtyvän suolen oireyhtymään sisältää tämän nimenomaisen bakteerikannan. Ärtyvän suolen oireyhtymän probiootin tulisi sisältää myös vähintään miljardi solua annosta kohden, ja se olisi otettava ohjeiden mukaisesti hyötyjen saamiseksi.