Mitä hyötyä psykoterapiasta on naisille?

Naisten psykoterapia voi auttaa potilaita selviytymään mielisairauksista ja tunnehäiriöistä. Asiantuntijat uskovat, että jotkut mielisairaudet vaikuttavat todennäköisemmin naisiin kuin miehiin. Näitä sairauksia ovat tyypillisesti syömishäiriöt, ahdistuneisuushäiriöt, raja -persoonallisuushäiriö ja masennus. Naisten uskotaan myös olevan alttiimpia fyysiselle ja seksuaaliselle hyväksikäytölle, jonka trauma voi johtaa psyykkisiin oireisiin. Naisten psykoterapia on usein samanlainen kuin miesten psykoterapia, vaikka siinä otetaan yleensä huomioon erityiset tavat, joilla mielisairaus voi vaikuttaa naisiin, ja erityiset mielenterveysongelmat, joita naiset usein kohtaavat.

Jotkut lääketieteen ammattilaiset uskovat, että naisten fysiologia voi tehdä naisista alttiimpia tietyntyyppisille mielisairauksille. Fyysiset tekijät naisten mielisairauksiin voivat sisältää hormonaalisia muutoksia, jotka tapahtuvat kuukautiskierron aikana tai raskauden tai vaihdevuosien aikana. Toiset asiantuntijat teorioivat, että naiset ovat alttiimpia mielialalle ja ahdistuneisuushäiriöille sukupuoleen perustuvan sosiaalisen ehdon vuoksi. He huomauttavat, että vaikka ahdistuneisuushäiriöt ja masennus ovat tyypillisesti yleisempiä naisilla, miehet näyttävät todennäköisemmin kehittävän mielisairauksia, joille on ominaista väkivaltainen, epäsosiaalinen käyttäytyminen. Miehet voivat myös todennäköisemmin kehittää päihdeongelmia kuin naiset.

Naiset voivat olla alttiimpia masennukselle lisääntymiseen ja lisääntymissykliin liittyvien hormonaalisten muutosten vuoksi. Jotkut asiantuntijat uskovat, että vaihdevuodet asettavat naisille suuremman riskin masennukseen ja syömishäiriöihin. Tämä voi johtua mielialaan vaikuttavista hormonaalisista muutoksista. Muutokset kehon muodossa ja ikääntymisen merkit, jotka yleensä alkavat näkyä vaihdevuosien aikana, voivat myös edistää keski-ikäisten naisten masennusta ja syömishäiriöitä. Naisten psykoterapia tässä elämänvaiheessa voi auttaa lievittämään masennuksen oireita tai syömishäiriöitä.

Naisten fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö voi myös edistää mielenterveyden häiriöiden kehittymistä. Yleensä naisia ​​pidetään alttiimpina väärinkäytöksille sekä lapsuudessa että aikuisiässä. Monet naiset kohtaavat traumaattisia kokemuksia, kuten raiskauksia, perheväkivaltaa ja seksuaalista häirintää. Nämä kokemukset voivat edistää mielisairauksia, kuten masennusta, traumaattista stressihäiriötä, syömishäiriöitä ja ahdistuneisuushäiriöitä. Naisten psykoterapia voi auttaa väkivallan ja häirinnän uhreja selviytymään psykologisista traumoistaan ​​tehokkaammin, koska se on usein herkempi näille kokemuksille, ja sitä voivat tyypillisesti antaa sympaattiset naispuoliset ammattilaiset.

Naiset saattavat tarvita erikoistuneita hoitotekniikoita, koska naisten käsitys psykologisista häiriöistä ja itseilmaisusta on erilainen. Naisten psykoterapiassa tyypillisesti katsotaan, että monet naiset eivät ehkä halua keskustella psyykkisistä traumoista tai muista mielenterveysongelmista miesten kanssa. Joidenkin naisten voi jopa olla vaikea keskustella ongelmista ollenkaan. Se myös usein ajattelee, että naiset voivat todennäköisemmin syyttää itseään mielisairauden oireista ja ihmissuhteista. Tämän seurauksena psykoterapiassa painotetaan voimakkaasti rohkaisua ja sosiaalista tukea.