Kansainväliset kehonrakentajien liiton (IFBB) perustivat vuonna 1946 kanadalaiset veljet Joe ja Ben Weider. Se on kansainvälinen voittoa tavoittelematon järjestö, joka edistää terveellisiä elämäntapoja kehonrakennuksen ja kuntoilun avulla. Vuonna 2004 ryhmä äänesti nimen muuttamisesta Kansainväliseksi kehonrakennus- ja kuntoyhdistykseksi, säilyttäen IFBB -lyhenteen. Osallistujat keskittyvät yleensä lihasmassan maksimointiin ruokavalion ja liikunnan avulla; he kilpailevat IFBB -järjestökilpailuissa sekä maailmanlaajuisissa kilpailuissa, kuten olympialaisissa.
IFBB Kehonrakennus on erikoisala. Urheilijat treenaavat kaikkia ruumiinosia saavuttaakseen suurimman koon samalla tasapainossa ja harmoniassa. Urheilijat suorittavat tyypillisesti erikoistunutta koulutus- ja ruokavalio -ohjelmaa kehon rasvan ja veden prosenttiosuuden minimoimiseksi, mikä auttaa korostamaan lihasten määritelmää ja yleistä kokoa. Yleiset fyysiset tavoitteet sisältävät tyypillisesti kapean vyötärön ja leveät hartiat. Painojakoja on kahdeksan: 143 kiloa (65 kg), 154 kiloa (70 kg), 165 kiloa (75 kg), 176 kiloa (80 kg), 187 kiloa (85 kg), 198 kiloa (90 kg), 220 100 kiloa ja yli 220 kiloa. Urheilijat esittävät ominaisuutensa kahden kehonarviointikierroksen aikana, jotka koostuvat tyypillisesti seitsemästä pakollisesta harjoituksesta.
Naisten IFBB -kehonrakennusosasto noudattaa hieman erilaisia sääntöjä. Vähemmän huomiota kiinnitetään lihasten kokoon ja kovuuteen keskittymällä enemmän yleiseen lihasten muotoon ja kehon rasvatasoihin. Yleensä järjestetään myös rutiinikierros, joka antaa naisurheilijoille 60 sekuntia aikaa näyttää taitonsa valitsemansa musiikin mukaan. Nämä liikkeet sisältävät sekä pakollisia että ei-pakollisia liikkeitä.
Klassinen kehonrakennusosasto on tyypillisesti miesurheilijoille, jotka eivät halua kehittää lihaksia äärimmilleen, vaan säilyttävät klassisen ilmeen. Tietyn kaavan mukaan urheilijoiden paino rajoittuu pituuteensa, ja on neljä luokkaa: 5.5 cm, 170 jalkaa, 5.75 cm, 175 cm ja yli 5.9 jalkaa. Tyypillisesti painotetaan urheilijan kehon yleistä ulkoasua ja lihasten määritelmää.
Sekä mies- että naisurheilijoille, jotka pitävät vähemmän lihaksikkaasta ja urheilullisemmasta ulkoasusta, on kaksi osastoa: naisten kunto ja miesten kunto. Pääpaino on yleensä urheilullisen näköisillä hahmoilla, ja siihen sisältyy yleensä energinen kunto -rutiini. Kilpailijat voivat myös käyttää pieniä rekvisiitta osana rutiiniaan.
IFBB Kehonrakennus on maailmanlaajuinen organisaatio, ja monet kehonrakentajat ja kuntourheilijat haluavat tulla IFBB Pro: ksi. Tämän arvostetun tittelin saavuttamiseksi IFBB -kehonrakennusurheilijan on tyypillisesti voitettava alueellinen kilpailu ja edettävä kansalliseen kilpailuun. Voittaessaan tämän mestaruuden urheilijalle voidaan tarjota pro -kortti.