Mitä keholle tapahtuu raskauden alkuvaiheessa?

Kehossa tapahtuu monia muutoksia raskauden alkuvaiheessa sekä koko raskauden ajan; rintojen arkuus, aamupahoinvointi ja usein virtsaaminen ovat yleisimpiä. Monet naiset huomaavat, että heidän rintansa suurenevat hieman tänä aikana. Lisäksi pahoinvointia ja oksentelua raskauden aikana voi esiintyä milloin tahansa vuorokaudenajasta huolimatta, vaikka sitä kutsutaan “aamuarsiksi”. Pahoinvointi menee usein ensimmäisen kolmanneksen jälkeen, mutta jotkut naiset kokevat sen koko raskauden ajan.

Ensimmäinen merkki raskaudesta on usein kuukautisten puuttuminen. Jotkut naiset voivat kuitenkin havaita muutoksia kehossaan jo ennen kuin he voivat tehdä raskaustestin. Kun nainen on tehnyt raskaustestin ja se on positiivinen, hänen tulee käydä lääkärissä verikokeessa varmistaakseen. Lääkäri alkaa sitten ajoittaa säännöllisiä tapaamisia koko raskauden ajan, jotta hän voi tarkkailla kehon muutoksia ja olla varma, että vauva kasvaa normaalisti.

Hormonaaliset muutokset ovat suurimpia muutoksia kehossa raskauden alkuvaiheessa. Nämä hormonaaliset muutokset voivat johtaa mielialan vaihteluihin, äärimmäiseen väsymykseen ja jopa ummetukseen. Naisen on tärkeää syödä terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, rautaa ja kuitua, sekä juoda riittävästi vettä ja syödä synnytystä edeltäviä vitamiineja; tämä voi auttaa säätelemään mielialaa ja nostamaan hieman energiatasoa. Kun kohtu alkaa kasvaa, usein virtsaaminen on yleistä raskauden alkuvaiheessa, koska se alkaa painaa virtsarakkoa.

Muutokset kehossa tänä aikana voivat myös aiheuttaa naiselle ruokahalua ja vastenmielisyyttä. Lisäksi painonnousu alkaa raskauden alkuvaiheessa ja jatkuu koko raskauden ajan; lääkärit yleensä yrittävät seurata painonnousua varmistaakseen, ettei nainen lihoa liikaa, mutta on tärkeää saada riittävästi painoa, jotta vauva kasvaa kunnolla. Useimmat naiset alkavat kuitenkin ”näkyä” vasta toisella kolmanneksella.

Monet naiset huomaavat, että niiden hiukset ja kynnet kasvavat erittäin hyvin raskauden alkuvaiheessa ja koko raskauden ajan hormonaalisten muutosten ja synnytystä edeltävien vitamiinien vuoksi. Myös ihon muutokset ovat yleisiä; Jotkut naiset kokevat hyvin kirkkaan ihon, kun taas toiset saavat aknea. Jokainen nainen on erilainen ja jokainen raskaus on erilainen, joten kehon muutokset voivat vaihdella eri raskauksien aikana. Kaikki huolenaiheet on osoitettava lääkärille.