Kollageenitabletit ovat lisäravinteita, jotka on erityisesti suunniteltu parantamaan ihon luonnollista kimmoisuutta ja vähentämään ikääntymisen merkkejä. Ne voivat myös auttaa kehoa luonnollisesti säilyttämään kykynsä parantua haavoista nopeasti ja tehokkaasti. Kollageeni on erityinen proteiinityyppi, joka vähenee ikääntymisprosessin myötä ja johtaa usein nivelten joustavuuden heikkenemiseen, verisuonten huonompaan terveyteen, näkyviä ihon ryppyjä ja vähentyneitä lihaksia. Suun kautta otettavat kollageenitabletit voivat auttaa torjumaan näitä ongelmia, kun niitä otetaan jatkuvasti, ja niitä pidetään usein helpompana vaihtoehtona injektioille, jotka voivat joskus olla tuskallisia ja kalliita ajan myötä.
Luonnossa esiintyvä kollageeni muodostaa noin 30 prosenttia keskimääräisen aikuisen proteiinista, ja sitä löytyy kaikkialta ihosta, jänteistä ja nivelsiteistä. Nämä kollageenimäärät alkavat vähitellen tyhjentyä noin 25 -vuotiaana useimmilla ihmisillä. Monilla ihmisillä on alle puolet alkuperäisestä kollageenipitoisuudestaan 40 -vuotiaana. Useimmat elintarvikkeet eivät sisällä merkittäviä määriä kollageenia, joten lisäravinteita pidetään usein järkevimpänä vaihtoehtona korvata tämä tärkeä proteiinikomponentti. Jotkut kollageenilisät on valmistettu tietyistä eläinperäisistä kollageenituotteista, jotka voivat joskus aiheuttaa allergisia reaktioita, joten ihmisiä, joilla on ruoka-aineallergioita, kehotetaan usein neuvottelemaan ensin lääkärin kanssa ennen niiden ottamista.
Etuna kollageenilisien ottamisesta suun kautta on se, että niitä voi ostaa tiskiltä yleensä kohtuulliseen hintaan. Niiden lisääminen täydennyshoitoon ei myöskään aiheuta haittaa matkoista lääkärin vastaanotolle kollageeni -injektioita varten. Jotkut kollageenitabletit ovat myös halvempia kuin kollageenilla infusoidut voiteet tai voiteet. Monet ihonhoitoasiantuntijat kertovat, että kollageenilisää voidaan ottaa päivittäin, vaikka useimpien ihmisten on otettava ne säännöllisesti vähintään muutaman viikon ajan, ennen kuin positiiviset vaikutukset tulevat havaittaviksi.
Kollageenitabletien käyttö ajan mittaan voi usein tasoittaa ihon ryppyjä ja säilyttää siten nuorekkaamman ulkonäön pidemmän aikaa. Monet ihmiset ilmoittavat myös, että näiden lisäravinteiden jatkuva käyttö voi auttaa vähentämään nivelten kipua ja säilyttämään nykyisen joustavuutensa. Useimmat lääkärit ilmoittavat, että jatkuva kyky käyttää raajoja on elintärkeää yleisen terveyden säilyttämiseksi ikääntymisen aikana. Kollageenitabletilla on usein lisäetuja parantaa verisuonten joustavuutta ja parantaa niiden kykyä kuljettaa ravinteita elintärkeisiin elimiin.