Vatsaontelossa ovat keskeiset osat ruoansulatuskanavasta, kuten mahalaukku ja suurin osa paksu- ja ohutsuolesta. Lisäksi vatsaontelossa sijaitsevat nisäkkäiden maksa, haima, sappirakko, virtsarakko sekä perna. Munuaiset puolestaan sijaitsevat heti vatsaontelon takana.
Milloin Vatsakivusta pitää huolestua?
Lääkäriin tulee mennä, jos vatsaoire vain pahenee Oli kyseessä sitten ripuli, ummetus, ilmavaivat, kipu tai turvotus, tulee lääkäriin hakeutua, jos vaiva vain pahenee pahenemistaan. Etenkin vatsakipujen kohdalla tämä on hyvä huomioida, sillä ne voivat liittyä niin moniin eri suolistosairauksiin.
Mikä ärsyttää vatsaa?
Rasvainen ruoka ja tupakointi heikentävät ruokatorven alaosan sulkijalihaksen toimintaa. 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa kannattaa välttää suuria aterioita. Mahaa ärsyttäviä ruokia, kuten suklaata, kahvia, alkoholia tai sitrushedelmiä, tulee välttää.
Mikä tekee hyvää vatsalle?
Kokeile yksinkertaisia ruokia ilman vahvoja mausteita. Höyrytetty tai keitetty riisi, keitetty porkkana ja höyrykypsennetty kala tai broileri ovat hyviä vaihtoehtoja lounaaksi ja illalliseksi. Aamiaiselle ja välipaloiksi sopivat kaurapuuro tai kauravelli, kypsä banaani, piimä, maustamaton rahka tai raejuusto.
Miten saada mahasta ilmat pois?
Jos olet istunut koko päivän ja vatsa tuntuu ilmapallolta, lähde kävelylenkille. Liikunta auttaa saamaan kaasut liikkeelle. Myös jooga- tai pilates-liikkeet voivat tuoda helpotuksen. Esimerkiksi jalan halaus auttaa poistamaan ilmaa vatsasta.
Miksi vatsa on aina turvoksissa?
Vatsan turvotus on yleinen oire. Se voi johtua ilman nielemisestä, imeytymishäiriöstä, lihavuudesta, gastrointestinaalisesta tukoksesta taikka vatsaontelossa olevasta tuumorista tai nesteestä. Kun elimellistä syytä ei löydy, turvotus liittyy usein toiminnalliseen dyspepsiaan tai ärtyvän suolen oireyhtymään.
Onko vaarallista jos vatsaan sattuu joka päivä?
Äkillisesti alkanut ”uusi” voimakas vatsakipu, joka jatkuu useita tunteja, on aina syy hakeutua vuorokaudenajasta riippumatta tutkimuksiin ja hoitoon. Jos voimakas vatsan alueen kipu alkaa hyvin äkisti ja on voimakasta pitää mennä hoitoon välittömästi.
Mistä tietää että on ilmaa vatsassa?
Ilmavaivat aiheuttavat useimmiten seuraavia oireita: turvotuksen tunnetta vatsassa ja epämukavaa oloa. häiritsevän runsaita suolistokaasuja. vatsakipuja ja kurinaa suolistossa.
Milloin vatsavaivojen takia lääkäriin?
Jos vatsakipu iskee äkillisesti ja voimakkaasti, kannattaa etsiä lähin Mehiläisen yleislääkäripäivystys ja hakeutua lääkäriin nopeasti. Lääkäriin on hyvä hakeutua myös, jos vatsa- ja suolisto-oireita ovat esimerkiksi: Usein toistuvat vatsakivut. Ripuli tai ummetus.
Kumpaan suuntaan vatsaa hierotaan?
Hiero vatsaa pyörittelevin liikkein, käyttäen koko kämmentä ja sormenpäitä. Hiero vatsaa ensin kellotaulun suuntaisesti ja myös toisin päin.