Mitä maksan lisäravinteet ovat?

Maksa suorittaa elintärkeitä toimintoja. Se suodattaa pois myrkkyjä elintarvikkeista, joita ihmiset nauttivat, ja tarjoaa varastointia vitamiineille ja proteiineille. Maksa tuottaa sappia, jota tarvitaan ruoansulatukseen ja auttaa säätelemään hormoneja ja verensokeria. Se vaatii paljon energiaa erilaisten tehtäviensä suorittamiseen, ja maksan lisäravinteet ovat saatavilla sen varmistamiseksi, että maksa saa riittävästi ravitsemuksellista tukea. Maksan lisäravinteet voivat myös puhdistaa maksan, joka voi tukkeutua aivan kuten mikä tahansa muu suodatin.

Yksi maksan lisäravinteiden suosituimmista ainesosista on silymariini, joka on ote maito -ohdakekasvista. Tätä yrttiä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena lääkkeenä parantamaan tai ehkäisemään maksavaurioita. Samat toksiinit, jotka maksan on tarkoitus poistaa, voivat kerääntyä ja vahingoittaa maksaa. Silymarin tai silybum marianum keskeyttää toksiinien imeytymisen maksaan, jolloin ne voivat erittyä. Tämä ohdakeuute on voimakas antioksidantti, joka vähentää vapaiden radikaalien määrää ja auttaa maksan vieroituksessa.

Voikukka on toinen yrtti, jota on käytetty lääketieteellisesti vuosia ja jota käytetään maksan lisäravinteissa. Se sisältää monia ravinteita, joita tarvitaan maksan moitteettomaan toimintaan. Voikukka auttaa myös puhdistamaan maksan ja edistää sapen tuotantoa.

Takiainen löytyy monista maksan lisäravinteista. Tämä yrtti on hyvä E -vitamiinin lähde, toinen voimakas antioksidantti. Takiainen sisältää myös B -vitamiineja, joita maksa tarvitsee vieroitusprosessiin.

Glutationi on toinen antioksidantti, joka auttaa puhdistamaan maksan ja muut kehon alueet. Tämä entsyymi koostuu aminohapoista, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien ja ympäristömyrkkyjen aiheuttamilta vaurioilta. Glutationia, joka on olennainen osa vieroitusprosessia, löytyy monista maksan lisäravinteista. Maksa voi vaurioitua myös vitamiinin puutteesta, ja jotkut lisäravinteet sisältävät B -vitamiineja sekä A-, C- ja E -vitamiineja.

Maksan lisäravinteita löytyy useimmista terveysruokakaupoista ja monista apteekeista. Niitä on saatavana eri tehoissa ja yhdistelmissä. Yrtit ja muut aineet voivat olla yhtä voimakkaita kuin lääkkeet. Jotkut uskovat, että kasviperäiset lisäravinteet voivat vahingoittaa maksaa ja varoittaa ihmisiä välttämään niitä, kun taas toiset ovat raportoineet hyviä tuloksia. On suositeltavaa, että jokainen, jolla on maksasairaus, neuvottelee lääkärin kanssa ennen maksalisäaineiden ottamista.