Kynsi on runsasrikkistä keratiinia eli sarveisainetta. Se on samankaltaista valkuaisainetta kuin hiukset. Kynsi koostuu kolmesta kerroksesta. Kynsivallin solut tekevät pintakerroksen, kynnen aiheen solut keskikerroksen ja kynnen pohjan solut alimman kerroksen.
Mikä sairaus näkyy kynsistä?
Kynnen rakenteen muutokset, uurteet, rosoisuus ja oheneminen voivat liittyä ihosairauksiin, kuten psoriaasiin, punajäkälään tai pälvikaljuun. Myös krooninen, sormiin ulottuva käsi-ihottuma ja krooninen kynsivallintulehdus heijastuvat usein kynsiin. Hoitamaton keliakia voi haurastuttaa kynsiä.
Onko hiukset ja kynnet samaa ainetta?
Monelle tulee yllätyksenä, että hiukset ovat samaa rakennusainetta, kuin kynnet. Ne ovat molemmat kuollutta solukkoa, mutta kummallakin on yhtä tärkeä tehtävä. Hiukset suojaavat ja lämmittävä päässämme sijaitsevia aivoja, kun taas kynnet puolestaan suojaavat sormenpäitä.
Mikä pehmentää varpaan kynnet?
Paksut kynnet on hyvä pehmittää ennen leikkaamista rasvaisella perusvoiteella. Myös paksun kynnen ohentaminen kynsiviilalla pituussuuntaan helpottaa leikkaamista ja ehkäisee kynnen lohkeamista. Sisäänkasvaneet, kuperat kynnet vaativat erilaista leikkausmallia ja ne on hyvä hoidattaa jalkojenhoidon asiantuntijalla.
Mikä vitamiini vahvistaa kynsiä?
E-vitamiini on todellinen supersankari nimenomaan kosteutuksen suhteen. Lisäksi E-vitamiini suojaa kynsiäsi liuskoittumiselta. Levitä kynsillesi päivittäin 2–3 tippaa kosteuttavaa ja vahvistavaa E-vitamiiniöljyä pitääksesi ne huippukunnossa.
Onko Kynsisienestä haittaa?
Kynsisienestä (kynsisilsa) ei välttämättä seuraa muita ongelmia kuin kynsien ulkonäön muuttuminen, mutta koska kynsi paksuuntuu, silsa voi myös aiheuttaa kipua. Valitettavasti varpaan kynnen alle pesiytynyt sieni ei juuri koskaan parane itsestään vaan kivuliasta silsaa pitää hoitaa.
Näkyykö kynsistä syöpä?
Melanooma voi näkyä kynnessä tai sen ympärillä. Esimerkiksi musta tai ruskea juova kynnen alla, kohouma tai kyhmy kynnessä voivat olla merkkejä melanoomasta. Myös, jos kynsi nousee ylös kynsinauhasta tai halkeaa keskeltä, siihen on hyvä kiinnittää huomiota.
Mikä vitamiinin puutos näkyy kynsissä?
Myös ruokavaliolla voi olla merkitystä kynsien hyvinvoinnin kannalta. Sternin mukaan A-, B6-, C- ja D-vitamiinien sekä kalsiumin ja raudan puutostilat voivat näkyä kynsien ohenemisena. Vitamiinien puutos voi olla taustalla erityisesti silloin, kun aiemmin vahvat kynnet yhtäkkiä tuntuvat haperommilta.
Mistä tietää että on kynsisieni?
– Kynsisienen tunnistaa kyllä hajusta, kynnen muuttuneesta väristä ja hapertumisesta. Hoitamattomana kynsi voi vaurioitua kokonaan. Silsaa on usein myös jalkapohjassa ja varvasväleissä. Vaiva esiintyy naisia useammin miehillä, useimmiten kynsisieni vaivaa keski-ikäisiä tai vanhempia miehiä.
Miksi varpaan kynnet paksuuntuu?
Kynsien paksuntuminen voi johtua sisäisistä tai ulkoisista syistä. Kaikkien kynsien paksuuntuessa syy on sisäinen, esimerkiksi ikääntyminen, diabetes tai ihotauti. Yhden kynnen paksuuntuessa syy on ulkoinen, esimerkiksi kynteen kohdistunut trauma, liian pienet ja matalakärkiset kengät.