Päivittäin ylös nouseminen ja töihin meneminen on monelle tarpeeksi vaikeaa, mutta vaikea pomo voi vaikeuttaa asioita entisestään. Monilla työpaikalla kiusaavilla on tapana valita vain yksi tai kaksi ihmistä häiritäkseen, ja kiusaajapomo käyttää yleensä valtaansa hyödyntääkseen tai muulla tavoin alentaakseen alaisiaan, jotka hänen mielestään eivät voi puolustaa itseään. Voit tehdä muutaman asian, jos pomosi on kiusaaja. Ensinnäkin, älä ota hänen sanomiaan asioita sydämeensä äläkä koskaan laskeudu tasollesi tai yritä saada työtovereitasi puolellesi, sillä tämä vain pahentaa tilannetta. Tee työsi hyvin ja yritä kohdata pomosi, jos mahdollista, tai keskustele jonkun kanssa, joka on korkeammalla kuin hän.
Jos pomosi on kiusaaja, sinua on todennäköisesti alennettu ja loukattu tarpeeksi, jotta voit alkaa uskoa, mitä hänen suustaan tulee. Yksi ensimmäisistä asioista, jotka sinun on pidettävä mielessä vihamielisellä työpaikalla, on se, että kukaan ei saa sinua tuntemaan olosi roskaksi, ellet anna heidän antaa. Muista, että olet hyvä ja ahkera työntekijä ja tiedät arvosi.
Monta kertaa vihainen pomo huutaa, huutaa ja muuten yrittää nöyryyttää työntekijöitään. Vaikka se saattaa olla houkuttelevaa, älä koskaan huuda takaisin. Tämä voi pahentaa tilannetta ja yleensä pahentaa sitä. Pomoasi huutaminen saa sinut näyttämään huonolta, se voi myös antaa hänelle syyn potkaista sinut.
On todennäköistä, että jos sinulla on kiusaamisen valvoja, tiedät todennäköisesti, mikä laukaisee hänet. Esimerkiksi jotkut pienet asiat voivat saada hänet pois. Jos mahdollista, vihamielisessä työympäristössä on parasta välttää näitä pieniä laukaisijoita, vaikka ne vaikuttaisivatkin merkityksettömiltä.
Älä yritä saada työtovereitasi seisomaan kanssasi tai näkemään sinun puolesi tarinassa. Todennäköisesti he ovat jo nähneet tai huomanneet, mitä tapahtuu, ja he ovat tehneet omat johtopäätöksensä. Monet heistä ovat saattaneet olla jopa itse kohteita. Jos yrität vakuuttaa heidät siitä, että pomo on kiusaaja, saatat tuntea itsesi painostavaksi. Yksi tai kaksi heistä voi jopa ilmoittaa sanomistasi asioista pomolle, mikä pahentaa kiusaamista.
Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, jos pomosi on kiusaaja, on työsi. Yritä olla vastoin hänen toiveitaan, elleivät ne ole lain tai moraalisi vastaisia. Jos hän kiusaa sinua, hän saattaa etsiä syytä irtisanoa sinut, ja alamaisuus voi antaa hänelle syyn tehdä niin.
Pomosi kohtaaminen vie paljon ahdistusta, jos pomosi on kiusaaja. Jos päätät tehdä tämän, muista tehdä se yksityisessä ympäristössä, kaukana työtovereista. Hänen toimistonsa tai toimistonne on täydellinen tähän. Kun kohtaat hänet, korosta hänen kiusaamisensa seurauksia. Esimerkiksi hän saa sinut hermostumaan, ja et puolestaan voi tehdä työtäsi niin hyvin kuin voisit. Huomaa, että hän voisi käyttää rakentavaa kritiikkiä sen sijaan.
Viimeisenä tuloksena voit keskustella henkilöstöosaston tai muun ylemmän pomon kanssa ja huomauttaa, että pomosi on kiusaaja. Tämä on yleensä vaihtoehto suurissa yrityksissä, mutta sitä tulisi käyttää viimeisenä resurssina. Joissakin tapauksissa se voi pahentaa asioita sinun ja pomosi välillä.
Jos kaikki muu epäonnistuu, sinun on ehkä etsittävä toinen työ. Järkevyytesi ja mielenterveytesi uhraaminen ei kannata työskennellä esimiehen puolesta, joka on kiusaaja. Sen sijaan, että käyttäisit esimiestäsi referenssinä, voit käyttää viittauksina työtovereitasi, jotka ymmärtävät mahdollisuutesi ja tietävät kuinka ahkera olet.