Kasvoöljyn tärkein tehtävä on hoitaa ja pehmentää ihoa. Ne sisältävät ihon elastisuutta parantavia rasvahappoja. Öljy ei kosteuta, mutta se sitoo kosteutta ihoon, sillä öljyt ovat okklusiivisia. Ne muodostavat ihon pinnalle suojaavan kalvon, joka auttaa pitämään kosteuden ihossa.
Voiko oliiviöljyä käyttää iholla?
– Tutkimukset ovat osoittaneet, ettei oliiviöljy kosteuta ihoa. Sen sijaan sillä voi olla jopa ihoa kuivattavia vaikutuksia. Ihonhoidossa suosisin ennemmin esimerkiksi auringonkukkaöljyä, jonka on havaittu kosteuttavan ihoa. Sataprosenttisen oliiviöljyn suosittelen jättämään ruoanlaittoon.
Mihin manteliöljyä käytetään?
Manteliöljyä käytetään enimmäkseen kosmetiikassa, kauneudenhoidossa ja muiden esteettisten syiden takia, mutta sitä voidaan myös käyttää tiettyjen iho-ongelmien hoitamiseen kuten ihottumiin ja akneen. Manteliöljyä löytyy monien kauneudenhoitotuotteiden kuten hiustenhoitotuotteiden ja voiteiden ainesosien joukosta.
Mitä öljyä kasvoille?
Rasvaiselle ja epäpuhtaalle iholle sopivat öljyt, joissa on esimerkiksi salisyylihappoa, puhdistavaa teepuun öljyä ja kosteuttavaa jojobaa. Kuivalle iholle sopii erinomaisesti esimerkiksi manteli- tai arganöljy, ja hamppu- ja kauraöljyt rauhoittavat ärtynyttä ihoa.
Mikä öljy kosteuttaa ihoa?
Muun muassa omega-rasvahappoja sisältävä Rypsiöljy on erinomainen hoitoöljy kuivalle iholle. Se kosteuttaa, ravitsee ja pehmentää kuivaa ihoa. Toinen loistava kuivan ihon hoitoöljy on Avokadoöljy.
Mikä pitää ihon kimmoisana?
Kollageeni on nivelsiteiden ja sidekudosten päärakennusaine, jota on runsaasti myös ihossa. Kollageeni pitää ihon kimmoisana ja joustavana, ja edistää sen uusiutumista. Ikääntymisen myötä kehon kollageenituotanto hidastuu ja sen rakenne heikentyy vähitellen.
Voiko eteeristä öljyä laittaa suoraan iholle?
Eteerisiä öljyjä on turvallista käyttää, mutta on tärkeää käyttää niitä oikein. Eteerisiä öljyjä ei saa käyttää suoraan iholla tai limakalvoilla. On myös tärkeää välttää eteeristen öljyjen käyttöä raskaana olevien tai imettävien naisten, lasten ja lemmikkieläinten kanssa.
Mitä kookosöljy tekee iholle?
Ulkoisesti käytettynä kookosöljyn sanotaan auttavan ihon kuivuuteen ja jopa ihottumaan. Vaikuttavana aineena on pääasiassa lauriinihappo. Noin puolet kookosöljystä on lauriinihappoa, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia. Se esimerkiksi estää bakteerien tai sienen kaltaisten pieneliöiden lisääntymistä.
Voiko rypsiöljyä käyttää yhdynnässä?
Annukka Lavikaisen mukaan seksuaalinen halukkuus vaihtelee elämän eri vaiheissa ja eri ihmisillä. Nuorilla miehillä seksuaalinen halu voi olla hyvin suuri. Rypsioljyä voi käyttää liukasteena sooloseksissä, mutta yhdynnässä sitä ei tule käyttää lateksikondomin kanssa, koska öljy haurastuttaa kondomia.
Onko manteli hedelmä?
Manteli luokitellaan yleisesti pähkinäksi, mutta se on puussa kasvava kivihedelmä. Manteli on vanhimpia viljeltäviä hedelmäpuita, ja sen suurin tuottaja on tasaisen lämmin Kalifornia. Manteli on myös luontaisesti gluteeniton, joten se sopii gluteenitonta ruokavaliota noudattaville.