Aktiiviterapia on parantava tekniikka, jota käytetään usein ihmisten kanssa, jotka voittavat fyysiset riippuvuudet tai emotionaaliset ongelmat. Hoidon pääpaino on sitouttaa yksilö luoviin pyrkimyksiin, jotka auttavat muuttamaan potilaan ajatteluprosesseja positiivisella tavalla. Tämä hoito voi tapahtua terapeutin ja yhden potilaan välillä tai sitä voidaan käyttää ryhmäympäristössä.
Monia erilaisia terapeuttisia toimintoja voidaan käyttää osana aktiivisuushoitoa. Soittimen oppiminen tai uusi tanssiliike ovat kaksi yleistä esimerkkiä tämän hoidon toiminnasta. Tarjoamalla potilaalle jotain, joka on sekä fyysisesti että henkisesti haastavaa ja palkitsevaa, aktiviteettiterapia mahdollistaa huomion siirtämisen pois päihteiden, masennuksen tai ahdistuneisuuden aiheuttamasta kivusta ja kivusta.
Hoidon edetessä potilaalla on mahdollisuus muodostaa yhteys kehoon ja mieleen tavoilla, jotka ovat saattaneet olla hämärtyneitä terveysongelmien vuoksi. Ihmiset, jotka kärsivät päihteiden vieroitusoireista, saattavat huomata, että liikunnan aiheuttama hyvän olon kiire muistuttaa siitä, kuinka elämä oli ennen riippuvuuden syntymistä. Samaan aikaan joku, joka kärsii masennuksesta ja ahdistuksesta, voi muistaa, miltä tuntui tuntea olonsa hyväksi olosuhteissa, joita he olivat tulleet välttämään sairautensa heikentävän vaikutuksen vuoksi. Molemmissa tilanteissa tuloksena on yksilö, joka alkaa saada takaisin arvokkuutta ja luottamusta kykyynsä voittaa.
Ryhmäaktiviteettiterapia tarjoaa etuja, jotka voivat auttaa potilasta alkamaan aktivoida uudelleen lepotilan halu olla sosiaalinen. Sitoutumalla muihin, jotka myös yrittävät voittaa riippuvuutta tai psyykkistä tilaa, potilasta muistutetaan siitä, että hän ei ole yksin. Koska he tukevat toisiaan kulhottamisen tai tenniksen pelaamisen tai mielenkiintoisten taideteosten luomisen oppimisessa, positiivinen vahvistus toimii lisäkannustimena jatkaa yrittämistä päivinä, jolloin asiat näyttävät erityisen synkiltä.
Lähes mitä tahansa luovaa työtä voidaan käyttää osana toimintaa. Urheilu- ja musiikkiterapiaryhmätoiminnan ohella luovalla kirjoittamisella ja päiväkirjoittamisella voi olla myös valtava vaikutus. Kirjoittamalla ajatukset ja tunteet kirjallisesti, potilas voi alkaa lajitella sekavia tunteita ja alkaa ymmärtää nykyistä tilannetta. Kirjoittaminen voi myös tarjota jatkuvan tietueen, joka auttaa potilasta seuraamaan asteittaista paranemista, joka tapahtuu, kun terveysongelma ratkaistaan.
Kuten minkä tahansa hoitojärjestelmän kanssa, aktiivisuushoidon tehokkuus vaihtelee potilaasta toiseen. Edistymisaste on myös erilainen jokaiselle pyrkimykseen osallistuvalle henkilölle. Kuitenkin osana jatkuvaa hoitoprosessia hoito voi auttaa parantamaan muiden terveydenhuollon ammattilaisten käyttämien työkalujen tehokkuutta.