Henkinen psykoterapia on lähestymistapa erilaisten emotionaalisten ongelmien hoitoon keskittymällä fyysisen kehon, järkevän mielen ja erilaisten sielukäsitysten välisiin yhteyksiin. Henkisten psykoterapeuttien asiakkaat oppivat usein, että heidän tunteensa ja ajatuksensa ovat jumalallisen tietoisuuden oikeutettuja osia. Tämän psykoterapia -lähestymistavan tavoitteisiin kuuluu yleensä ahdistuksen vähentäminen, kommunikaation parantaminen ja emotionaalinen toipuminen aiemmista negatiivisista kokemuksista. Toisin kuin jotkut väärinkäsitykset, henkinen psykoterapia ei liity mihinkään uskontoon. Se sisältää sen sijaan tekniikoita, joilla potilaat voivat saada korkeamman tajunnan ja kehittää myönteisempiä näkemyksiä elämästä yleensä.
Monet ihmiset ovat kiinnostuneita henkisestä psykoterapiasta, koska sen avulla he voivat sisällyttää omia uskomusjärjestelmiään korkeammasta voimasta tai jumalallisuuden määritelmästä. Jotkut, jotka kärsivät huomattavasta masennuksesta, uskovat, että heillä on tämä tila, koska he eivät ole kosketuksissa henkisyyteensä. He voivat hakea tällaista psykoterapiaa muodostaakseen yhteyden jumalalliseen aistiinsa ja luodakseen syvemmän merkityksen elämästään. Yksi tämän psykoterapian lähestymistavan pääkäsitteistä on, että jokaisella on sekä positiivinen että negatiivinen puoli sielussaan, joka on tasapainotettava voidakseen kokea pysyvän onnen.
Henkiset psykoterapeutit toimivat yleensä oppaina, jotka auttavat asiakkaitaan suunnittelemaan omat ainutlaatuiset polkunsa kohti täyttymystä ja tasapainoa. He huomauttavat usein emotionaalisten ongelmien ja fyysisten sairauksien, kuten letargian tai unettomuuden, välisistä yhteyksistä. Toinen tämän psykoterapian painopiste on suuressa hallintatasossa, jota ihmiset todella käyttävät elämänsä kaikissa osissa ymmärtämättä tätä tosiasiaa. Henkinen psykoterapia voi korostaa vetovoiman lakeja, jotka sanovat, että negatiiviset näkymät johtavat negatiivisiin kokemuksiin. Tämä tila voi tapahtua, kun ihmiset antavat sielunsa negatiivisten puolien hallita ajatuksiaan ja tunteitaan.
Sielun ja mielen ideat henkisessä psykoterapiassa tulevat psykologien, kuten Carl Jungin, ja filosofien, kuten Platonin, työstä. Tämä psykologian haara korostaa järkevän mielen ja intuitiivisen sielun yhdistämisen tärkeyttä. Henkiset psykologit uskovat usein, että muut lähestymistavat luovat yhteyden sielun, mielen ja kehon välille. Suuri osa heidän työstään edellyttää opettamista asiakkailleen, kuinka nämä kolme osaa voidaan integroida terveempiin reaktioihin elämän normaaleihin haasteisiin. Tällainen jatkuva hoito auttaa usein omistautuneita asiakkaita löytämään tapoja päästä eroon tarpeettomista peloista ja eristyneisyyden tunteista.