Kestävä huomio on suunnattu keskittyminen ärsykkeeseen kognitiivisen tehtävän ajaksi. Häiriötekijät voivat rikkoa henkilön huomion ja vaikeuttaa tehtävän suorittamista ajoissa tai tehokkaasti. Näitä voivat olla ympäristö- ja kognitiiviset häiriöt; esimerkiksi tietyt oppimisvaikeudet häiritsevät huomiota. Potilailla, joilla on sairauksia, kuten tarkkaavaisuushäiriö (ADD), on vaikeuksia jatkuvaan tarkkailuun liittyvissä tehtävissä.
Jatkuvassa huomioinnissa on kolme yleistä vaihetta. Ensimmäinen koskee huomion saamista, jotta henkilö voi keskittyä tiettyyn ärsykkeeseen. Esimerkiksi sanomalehteä aamulla selaava henkilö saattaa huomata mielenkiintoisen näköisen artikkelin. Tämä aloittaa artikkelin lukemisen, mikä edellyttää tekstin huomion kiinnittämistä henkilön luettaessa sitä. Lopuksi julkaisu antaa jonkun siirtyä toiseen tehtävään.
Jotkut tehtävät sopivat hyvin jakamaan tai keskeyttämään huomion, jolloin ihmiset voivat työskennellä useiden asioiden parissa samanaikaisesti. Joku voi esimerkiksi katsella televisiota ja neuloa. Toiset vaativat jatkuvaa huomiota; sitä on vaikeampi lukea lapsia katsellessa tai ajaa autoa parranajon aikana. Ihmisillä, joilla on vaikeuksia tällaisten tehtävien kanssa, voi olla vaikeuksia aloitusprosessissa tai heidän huomionsa pitämisessä tarpeeksi kauan loppuun.
Jatkuvan huomion tutkimukset arvioivat aivojen osia ja kehittyneiden ja aikuisten aivojen sekä erilaisten kognitiivisten vammojen ihmisten aivojen välisiä eroja. Tämä tutkimus voi auttaa tutkijoita ymmärtämään, miten huomio toimii ja miten ihmiset voivat puuttua alijäämiin, joiden vuoksi heidän on vaikea keskittyä ärsykkeisiin. Ihmisillä voi myös olla ongelmia huomion vapauttamisessa tai murtamisessa, kun he ovat valmiita, ilmiö, joka on havaittu joillakin potilailla, joilla on autismin spektrin häiriöitä ja vastaavia tiloja. Nämä potilaat keskittyvät liikaa tehtävään tai aiheeseen ja voivat ahdistua, jos joku yrittää keskeyttää tai ohjata heidän huomionsa.
Oppimisvaikeuksista kärsivät henkilöt voivat hyötyä majoituksesta, kuten hiljaisista huoneista, työskennelläkseen, joten he eivät ole helposti hajamielisiä. Joidenkin mielestä on hyödyllistä ottaa lääkkeitä, mikä voi lisätä heidän kykyä keskittyä tiettyihin erillisiin tehtäviin. Toiset osallistuvat harjoituksiin kehittääkseen ja kehittääkseen tarkkaavaisuutensa; Näitä voivat olla meditaatio tai oppimisharjoitukset, jotka vaativat jatkuvaa huomiota vastatakseen kehotteisiin. Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita selviytymistaitojen kehittämisestä ja tutkimukseen osallistumisesta, voivat nähdä, onko heidän alueellaan kliinisiä kokeita, jotka antavat heille mahdollisuuden päästä hoitoon ja auttaa muita ihmisiä, joilla on tarkkaavaisuusongelmia.