Rauhallisen vesimelontaan kuuluu matkustaminen vedessä, jossa ei ole koskia tai aaltoja. Kajakit ovat muodoltaan samanlaisia kuin kanootit, kapeat terävät päät ja leveämmät keskialueet, joilla matkustajat istuvat. Jotkut kajakit on rakennettu niin, että meloja voi istua kajakin päällä meloakseen venettä. Muut kajakit ovat ohjaamon tyyliä, jossa meloja istuu sisällä kajakin pohjalla olevalla istuimella. Tämän kajakkityylin lisäksi melojaa ympäröi ruiskutushame, joka tarjoaa tiivisteen melojan vartalon ja kajakin välillä. Vaikka kajakit ovat yleensä pienempiä kuin kanootit, ne ovat erikokoisia, ja niissä on tilaa yhdelle tai useammalle matkustajalle. Melojat käyttävät myös meloja vetämään niitä veden läpi, mutta toisin kuin kanootti -melat, kajakkimeloilla on yleensä terät sauvan molemmissa päissä.
Kajakkeja käytetään järvissä, joissa ja avomerellä. Whitewater -melonta sisältää navigoinnin nopean veden, kivien ja muiden esteiden läpi. Hiljainen vesimelonta on kuitenkin yleensä rentouttavampi yritys. Se voidaan tehdä meressä; riippuen sääolosuhteista ja siitä, kuinka lähellä olet rantaa. Rauhallinen vesimelonta järvillä tai suurilla lampilla on aloittelija, joka yleensä oppii eri melontalyönnit, jotta he voivat hallita kajakkejaan.
Rauhallinen vesimelonta on loistava tapa nauttia luonnonkauneudesta ja tarkkailla alueen villieläimiä. Voit tehdä leirintä-melontaretkiä yksin, perheen kanssa tai opastetuilla ryhmillä. Hyvin pienet lapset voivat nauttia rauhallisesta vesimelontaa vanhempiensa seurassa, jos vanhemmat ovat asianmukaisesti koulutettuja ja heillä on riittävästi kokemusta melonnasta. Jopa rauhallisella vesimeloilla tulisi olla varma, että lapset käyttävät oikein istuvia ja oikein kiinnitettyjä pelastusrenkaita tai henkilökohtaisia kelluntalaitteita. Turvallisuussyistä kaikkien sellaisten vesikulkuneuvojen kyydissä olevien on aina käytettävä pelastusliivejä.
Vaikka melonta näyttää yksinkertaiselta, on parasta ottaa oppitunteja, jos olet aloittelija. Melojien yleisin vamma on olkapään siirtyminen, joka johtuu käsivarsien virheellisestä sijainnista melontaan. On parempi oppia oikeat melontatekniikat kuin loukata itseään ja joutua “oppimaan” väärä melontatapa. Melonta voi olla hauska ja rentouttava tapa rakentaa ylävartalon voimaa, koska oikea eteenpäin suuntautuva isku tuntuu selässä, vatsassa ja käsivarsissa.