Refleksi (lat. reflexus < reflectere = taivuttaa takaisin) eli heijaste on kerrasta toiseen lähes samanlaisena toistuva reaktio ärsykkeeseen. Se on nopea ja automaattinen. On olemassa sekä synnynnäisiä että opittuja refleksejä. Mikä on refleksin tehtävä? Refleksien tehtävä on ohjata kasvuamme ja kehitystämme ensimmäisten elinvuosiemme aikana syttymällä ja sammumalla. Refleksit sammuvat tai kypsyvät pois riittävän käytön seurauksena aina seuraavan kehitysvaiheen tieltä. Miten refleksi tapahtuu? Refleksit ovat lihastoiminnan muutoksia, jotka tapahtuvat tahattomasti eikä niitä voi tietoisesti hallita. Refleksit tapahtuvat siis ajattelematta. Niitä voivat laukaista lihaksen jänteen venytys, kehon asento, ihon ärsytys tai kehon vaaratila (esim. oksennusrefleksi tai silmän räpytysrefleksi). Miten refleksit suojaavat ihmistä? Refleksit jaetaan koukistus- ja venytysreflekseihin. Kehon pystyasennon säilyttäminen ja joustava liikunta perustuvat jatkuviin venytysreflekseihin. Lääkäri saattaa kokeilla polvirefleksiä tutkiakseen hermoston toimintaa. Monet koukistusrefleksit suojaavat kehoa vammoilta. Miten kehittää refleksejä? Paras tapa parantaa refleksejään on harjoittelu. Myös muutamilla muilla konsteilla, kuten kananmunien sekä pinaatin syömisellä, reaktioaikaansa voi parantaa. Reflekseillä tarkoitetaan samanlaisena toistuvaa nopeaa ja automaattista reaktiota tiettyyn ärsykkeeseen. Mikä on Moro refleksi? Moron heijaste eli säpsähdysheijaste Kun lapsen ylävartalon annetaan pudota lyhyen matkaa, lapsi heittää symmetrisesti sekä ylä- että alaraajansa sivuille, hän voi huitoa ja haroa ilmaa käsillään. Vastasyntynyt saattaa joskus ”morottaa” ollessaan alasti hoitopöydällä. Milloin Moro häviää? Moro alkaa sammua juuri 4 kk iässä, eikä se ole päivistä kiinni. Kaikki kehityksen vaiheet ovat yksilöllisiä ja primitiiviheijasteiden sammuminen kuin myös kehitysasteiden saavuttaminen tapahtuvat eri pituisten ajanjaksojen aikana. Ajatelkaa nyt miten eri ikäisinä lapset oppivat kävelemään! Milloin vauvan Heijasteet häviää? Moron heijasteen voivat laukaista myös kovat äänet ja muu pelästyminen. Heijaste on vaaraton ja häviää yleensä kolmen kuukauden iässä. Miksi vauvalla on Heijasteet? Hermoston kehityksen tutkimista – Heijasteet ovat todellakin ei-tahdonalaisia. Ne kertovat siitä hermoston kehityksen vaiheesta jolloin aivokuori ei ole vielä kypsynyt. Sitten myöhemmin, kun aivokuori kypsyy, noin kolmen kuukauden iässä ja siitä eteenpäin, alkaa tulla tahdonalainen liikkuminen. Mitä tarkoittaa Babinski? Lääketieteen Sanasto: Babinskin heijaste Koe jossa raaputtamalla ärsytetään jalkapohjaa, jolloin isovarvas normaalisti kipristyy jalkapohjan puolelle (ylös kipristyminen viittaa hermovaurioon).