Mitä ovat D -vitamiinipisarat?

D -vitamiinipisarat ovat yleensä imeväisille ja pikkulapsille annettavaa nestemäistä vitamiinilisää, mutta niitä voivat käyttää kaikki, jotka eivät saa riittävästi D -vitamiinia ruokavaliossaan. Pisaroita valmistavat eri yritykset ja niitä myydään lähikaupoissa ja apteekeissa, eikä reseptiä tarvita. Ne toimitetaan pullossa, jossa on tiputin, jota käytetään oikean annoksen mittaamiseen, mikä helpottaa annostelua lapselle. Pisaroita suositellaan usein rintaruokituille imeväisille, mutta ei niille, joita ruokitaan äidinmaidonkorvikkeilla. D -vitamiini on elintärkeää luiden ja hampaiden kasvulle, joten on välttämätöntä saada riittävä määrä.

Yleensä D -vitamiinipisaroita voidaan antaa lapselle jo ensimmäisinä elämänpäivinä. Niitä voidaan käyttää päivittäin, kunnes lapsi on tarpeeksi vanha, jotta hän voi saada tarpeeksi D -vitamiinia muista lähteistä, kuten munista ja väkevöidystä maidosta. Nestemäisen lisäaineen mukana toimitettua tiputinta voidaan käyttää tippojen lisäämiseen rintamaitopulloon tai tipat voidaan antaa suoraan lapselle asettamalla tiputin suun kulmaan.

Imettävät vauvat eivät yleensä saa riittävästi D -vitamiinia äidinmaidosta, vaikka äidit käyttävätkin vitamiinilisää. Keskimäärin 34 unssia (1 litra) rintamaitoa sisältää 80 kansainvälistä yksikköä (IU) D -vitamiinia ja suositeltu määrä on 400 IU päivässä. Lisäksi koska useimmilla imeväisillä on rajallinen auringonvalo, heidän ruumiinsa eivät luonnollisesti tuota riittävästi D -vitamiinia. Kun vauvat eivät saa riittävästi määriä, lääkäri suosittelee tyypillisesti D -vitamiinipisaroiden käyttöä.

Sitä vastoin äidinmaidonkorvikkeet saavat yleensä suositellun määrän D-vitamiinia joka päivä, koska äidinmaidonkorvikkeet on tyypillisesti lisätty vitamiinilla. Pienet lapset, jotka juovat soijaa tai lehmänmaitoa, joka on väkevöity, saavat yleensä riittävästi D -vitamiinia, kunhan he juovat vähintään 32 unssia (lähes 1 litra) päivässä. D -vitamiinipisaroita ei tule antaa lapsille, jotka saavat jo suositellun D -vitamiinimäärän, koska liika vitamiini voi olla myrkyllistä.

D -vitamiinia käytetään rakentamaan vahvoja luita ja hampaita. Se lisää kalsiumin ja fosforin imeytymistä kehoon, ja se myös säätelee immuunijärjestelmää ja hermo -lihasjärjestelmää. D -vitamiinin puute aiheuttaa riisitautia, pehmeitä luita ja luuston epämuodostumia. Toisaalta yliannostus voi aiheuttaa munuais- ja sydänvaivoja. D -vitamiinipisarat tarjoavat tavan saada oikea annos päivittäin.