Sap -levyt tai detox -tyynyt ovat päällysteitä, jotka on valmistettu luonnollisesta puusta, kuten bambusta, jotka tarttuvat jalkapohjiin ja väittävät poistavan epäpuhtauksia kehosta. Detox -tyynyt perustuvat vyöhyketerapian periaatteisiin, jotka opettavat, että jalkojen 7,000 hermopäätä ovat niin läheisesti yhteydessä tiettyihin kehon osiin, että näiden päätyjen manipulointi ja paineen lisääminen johtaa nautintoon tai parantumiseen vastaavassa ruumiinosassa. Tyynyjä markkinoidaan laitteina, jotka lievittävät stressiä ja parantavat terveyttä kohdistamalla tasaista voimaa jalkojen tärkeimpiin painepisteisiin, pääasiassa yöllä, koska käyttäjän on oltava makuuasennossa ja rento.
Unen aikana detox -tyynyjen käyttäjien väitetään saavan metalleja, kemikaaleja ja muita epäpuhtauksia alaspäin jalkoja kohti tyynyjen siirtäessä. Näiden tyynyjen valmistajat väittävät testaneensa käytetyt tyynyt kahdeksan – 12 tunnin käytön jälkeen. Testit osoittavat oksaalihapon, virtsahapon ja raskasmetallien, kuten elohopean, läsnäolon, mikä viittaa siihen, että nämä asiat ovat imeytyneet tyynyihin. Käyttäjät ilmoittavat myös, että tyynyt peitetään usein ruskeilla ja mustilla aineilla yhden yön käytön jälkeen. Jotkut uutistutkimukset ja lääketieteelliset koulut kuitenkin väittävät, että detox -tyynyjen ei ole osoitettu poistavan epäpuhtauksia kehosta.
Voima herätessä on detox -tyynyjen tärkein etu. Muita etuja ovat helpotus päänsärkyistä, vatsakipuista ja nivelkipuista. Tällaiset kivut johtuivat yleensä poistetuista hapoista ja myrkyistä. Esimerkiksi virtsahappo on kihdin ja muiden niveltulehduksen muotojen edeltäjä, kun taas oksaalihappo voi johtaa munuaiskivien muodostumiseen. Muistiongelmat ja Alzheimerin tauti liittyvät usein aivojen metallipitoisuuteen; detox -tyynyvalmistajat väittävät, että nämä levyt voivat auttaa kääntämään Alzheimerin taudin vaikutukset joillakin ihmisillä.
Detox -tyynyjen väitetään palauttavan kehon normaalin tasapainon, poistavan ihottumaa, parantavan verenkiertojärjestelmää ja lopettavan yleisen huonovointisuuden. Vyöhyketerapia, ayurveda -käytäntö, jota detox -tyynyt kunnioittavat, väittää myös tuottavan näitä etuja. Jotkut tyynykäyttäjät valitsevat sen sijaan vyöhyketerapiahoitoja, joilla on joitain keskeisiä eroja ja joilla on satunnaista tutkimustukea. Paljaita käsiä käytetään hierontaan vyöhyketerapiassa puukuidutyynyjen sijasta; myös koulutettu lääkäri painaa manuaalisesti 40-45 minuuttia kerrallaan ja hieroo sen jälkeen potilaan käsiä, joissa on myös hermopäätteet.
Detox -tyynyjä myydään usein erilaisilla makuilla ja tuoksuilla hyödyntääkseen aromaterapiaa ja kokonaisvaltaisia vaikutuksia lisättyjen eteeristen öljyjen ja yrttien avulla. Cayenne -pippuri, greippiuute ja laventeliöljy ovat kolme yleistä ainesosaa, jotka lisätään tyynyihin. Joitakin lajikkeita ovat vadelmauute, fenkoli ja voikukka. Parannuskivien siruja, kuten turmaliinia, lisätään myös satunnaisesti.