Mitä ovat luonnolliset gynekomastiahoidot?

Luonnollisia gynekomastiahoitoja ovat kasviperäisten lisäravinteiden ottaminen, terveellisen ruokavalion nauttiminen ja säännöllinen liikunta. Tietyt harjoitukset, kuten ne, jotka voivat vahvistaa rintakehän lihaksia, ovat tehokkaita gynekomastiahoitoja ja voivat vähentää gynekomastian ilmenemistä, vaikka ne eivät juurikaan hoita tilannetta. Lisäksi runsaasti kuitua sisältävän ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävän ruokavalion syöminen voi edistää laihtumista, mukaan lukien rintojen ympärille kertyvä rasva.

Tyypillisesti gynekomastia viittaa miesten rintakudoksen suurentumiseen. Usein syy on tuntematon, ja toisinaan syy voi johtua hormonitasojen, kystien tai kasvainten vaihtelusta. Gynekomastia hoidot perustuvat yleensä syy. Kun miespotilailla ilmenee laajentuneen rintakudoksen oireita, lääkäri suosittelee yleensä muita lääketieteellisiä arviointeja, kuten hormonaalisia testejä, diagnostista lääketieteellistä kuvantamista ja manuaalista rintatutkimusta.

Normaalisti, jos gynekomastian syy on hyvänlaatuinen, lääkäri voi ehdottaa luonnollisia gynekomastiahoitoja. Lisääntynyt natriumin kulutus voi edistää ylimääräistä nesteen kertymistä, mikä voi ilmetä myös rintakudoksessa. Tämä voi pahentaa tilannetta, joten potilaita kehotetaan usein rajoittamaan natriumin saantia osana gynekomastiahoitoa. Painonnosto voi myös olla tehokas hoito miesten rintojen suurenemiseen, koska se rakentaa ympäröiviä lihaksia.

Miesten kosmeettiset toimenpiteet, kuten plastiikkakirurgia ja vartalonveistäminen, ovat myös tehokkaita gynekomastiahoitoja. Usein potilas on hyvin tietoinen ulkonäöstään, ja rintaleikkauksen tulokset voivat olla dramaattisia ja visuaalisesti miellyttäviä. Itse asiassa miesten kehonveistäminen on yksi tehokkaimmista gynekosmatiahoidoista, koska se tarjoaa pysyviä tuloksia. Muut luonnolliset hoidot miesten rintojen suurenemisen vähentämiseksi, kuten ravintolisät ja yrttilisäravinteet, voivat myös olla tehokkaita, mutta ne tarjoavat vain väliaikaisia ​​tuloksia.

Kun gynekomastia johtuu kysta tai kasvain, paras vaihtoehto on loukkaavan kudoksen kirurginen poistaminen. Kun kysta tai kasvain poistetaan, turvotus yleensä laskee ja rintakudos palautuu sen luonnolliselle ulkonäölle. Vaikka harvinaista, miehet voivat saada rintasyövän. Kun rintojen turvotusta havaitaan, miesten on hakeuduttava lääkärin hoitoon pahanlaatuisten syiden poissulkemiseksi. Tämä pätee erityisesti silloin, kun turvotus havaitaan vain yhdellä rinnalla. Kudoksen biopsia voidaan tehdä ongelman diagnosoimiseksi.