Power -telineet ovat painonnostolaitteiden selkäranka. Niitä on saatavana useissa eri kokoonpanoissa, jotka on suunniteltu auttamaan painonnostajia suorittamaan kaikki tärkeimmät nostot turvallisuutta silmällä pitäen. Power -telineet ovat laitteita, jotka on suunniteltu pitämään painonnostotangot, jotta painonnostajat voivat nostaa tankoja eri paikoista. Suurin osa telineistä on valmistettu 7-mittaisesta teräksestä lujuuden ja kestävyyden takaamiseksi. Power-telineiden perusominaisuuksiin kuuluu kaksi pystytangon pidikettä, helposti säädettävä turvapistoke, monikahvainen vetotanko ja koukupalkin kiinnikkeet kaksipistelukituksella.
Power -telineet löytyvät yleensä kollegiaalisista ja ammattimaisista urheiluohjelmista sekä mistä tahansa, missä on ammattimaisia voimanostimia. Joitakin yleisimpiä hissien tehohyllyjä käytetään muun muassa kyykkyhissiin, puhdistaa penktipuristin, kalteva penkki, sotilas- tai etupuristin ja sieppaus. Suurin osa telineistä on korkeudeltaan 8–9 jalkaa (noin 2.44–2.74 metriä). Asiantuntijat ehdottavat, että lisäät vielä noin 1–2 jalkaa (noin 0.30–0.61 metriä), kun sähkötelinettä käytetään vedettävien kahvien kanssa.
Power -telineet toimivat pneumaattisten lujuuspylväiden avulla. Ne voidaan kiinnittää tankoon vapaiden painojen käytön mahdollistamiseksi. Ihmiset, jotka harjoittavat perinteisesti tehohyllyillä, raportoivat voimahyötyjen yleisestä paranemisesta ja nopeudesta, hallinnasta ja tehosta. Power -telineet lisäävät turvallisuutta urheilullisiin harjoitteluohjelmiin varmistamalla, että nostimet eivät kuollut lattialta. Urheilulääkärit ovat jo pitkään suositelleet käyttää telineitä, etenkin kun työskentelet vapailla painoilla.
Power-telineet eivät yleensä ole erillisiä telineitä. Itse asiassa useimmissa on monia lisälaitteita, jotka on suunniteltu parantamaan harjoitusta. Jotkut vakiolaitteista, joita voi ostaa sähkötelineille, sisältävät vipupöydän, joka on irrotettava lukituspenkki, peruutuspylvään salvat, tekniikan ja harjoittelutekniikan lokerot, alustan, jossa on upotuskiskot, pyörivät säädettävät vetovarsit lyömiseen alemmat vatsalihakset ja turvavälikahvat lisäävät turvallisuutta yksin nostettaessa.