Purasruohoöljylisäaineet sisältävät purasruohoöljyä, luonnon voimakkaimmin konsentroitua gamma-linolihappoa (GLA), joka on välttämätön monityydyttymätön omega-6-rasvahappo. Keho vaatii purasruohoöljyssä olevaa GLA: ta, koska se ei pysty valmistamaan itseään. Purasruohoöljylisien uskotaan parantavan tulehduksellisten tilojen oireita, kuten niveltulehdusta, premenstruaalista oireyhtymää ja diabeettista neuropatiaa.
Borago officinalis tai purasruoho on wildflower, joka tunnetaan myös tähtikukkana. Vaikka purasruohoa on käytetty monissa kulttuureissa kansanlääketieteenä vuosisatojen ajan, siitä on viime aikoina tullut suosittua purasruohoöljyn lähteenä. Purasruohoöljy sisältää noin 24 prosenttia GLA: ta, enemmän kuin joko helokkiöljy tai mustaherukkaöljy, kaksi muuta suosittua GLA -lähdettä.
Useimmat omega-6-rasvahapot edistävät tulehdusta, kun taas GLA: n uskotaan vähentävän sitä. GLA elimistössä muuttuu prostaglandiini E: ksi, aineeksi, jolla on rooli monissa elimistön keskeisissä toiminnoissa. Se voi myös estää muiden prostaglandiinien tuotantoa, jotka edistävät tulehdusta.
Erään tutkimuksen mukaan premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireista kärsivillä naisilla oli alhainen GLA -taso. Tämä näyttö viittaa siihen, että purasruohoöljylisäaineet voivat helpottaa PMS -oireita. Rintojen arkuus, mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys olivat eniten helpottuneita oireita. Purasruohoöljyn lisäys voi myös auttaa naisia, joilla on polysystinen rintasairaus.
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että GLA: lla on myönteinen vaikutus nivelreuman oireisiin. Jotkut tutkimuksiin osallistuneet saivat niin paljon helpotusta turvotuksen, jäykkyyden ja kivun oireista, että he vähensivät kipulääkkeitään. Samanlaisia parannuksia ekseema- ja psoriaasipotilaiden oireissa on raportoitu.
Vaikka tutkimus näyttää lupaavalta, on tärkeää muistaa, että monet tutkimukset käyttivät helokkiöljyä GLA: n lähteenä. Hyvin harvoja tutkimuksia on tehty käyttämällä purasruohoöljylisäaineita GLA: n lähteenä. Silti, koska purasruohosiemenöljy sisältää enemmän GLA: ta kuin helokkiöljy tai mustaherukkaöljy, voidaan päätellä, että purasruohoöljylisäaineet saisivat samanlaisia tuloksia.
Purasruohoöljylisät ovat yleensä turvallisia useimmille terveille aikuisille, mutta voivat aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia. Vakavin on maksatoksisuus. Purasruohosiemenet ja mahdollisesti jotkut purasruohosiemenöljyt sisältävät pyrrolitsidiinialkaloideja, jotka ovat haitallisia maksalle. Paras tapa välttää näitä aineita on ostaa purasruohoöljylisäaineita, jotka on sertifioitu PA-vapaiksi.
Veren ohennusaineita käyttävien ja raskaana olevien naisten tulee välttää purasruohoöljylisien käyttöä. Purasruohoöljyn tuottama prostaglandiini voi edistää ennenaikaista synnytystä. Muita pieniä sivuvaikutuksia ovat turvotus, pahoinvointi ja päänsärky.