Mitä ovat rasituspäänsäryt?

Rasituspäänsärky on päänsärky, joka liittyy suoraan fyysiseen rasitukseen, kuten ponnistus nostaa jotain raskasta, treenata tai työskennellä kovasti ulkona. Kun toiminta on päättynyt, potilas voi kokea pään kipua useita sekunteja tai minuutteja ennen kuin se häviää. Rasituspäänsärkyä voidaan hoitaa, ja potilaiden tulisi käydä neurologilla, jos he alkavat kehittää epätavallisen paljon päänsärkyä tai päänsärkyä parittomina aikoina. Se auttaa pitämään kirjaa siitä, milloin päänsärkyä esiintyy ja mitä potilas teki juuri ennen sen alkamista, koska sitä voidaan käyttää diagnostisissa arvioinneissa.

Kun ihmiset rasittavat fyysisesti ja varsinkin kun rasittavat vartalon lihaksia, verisuonet laajenevat, kun keho sopeutuu antamaan ihmisille energiaa. Rasituspäänsärkyjen syyn uskotaan johtuvan laajentuneiden verisuonten aiheuttamasta aivojen hermoihin kohdistuvasta paineesta, vaikka tällaisten päänsärkyjen kehittymiseen voi liittyä muita tekijöitä.

Potilaita, joilla epäillään rasittavaa päänsärkyä, arvioidaan käyttämällä lääketieteellistä kuvantamista, jotta voidaan tarkistaa mahdolliset ongelmat, kuten kasvaimet, laskimoiden epämuodostumat, kystat ja muut ongelmat, jotka saattavat edistää päänsärkyä. Jos aivotutkimukset näyttävät puhtailta ja potilas voi selvästi dokumentoida, että päänsärky liittyy fyysiseen toimintaan, neurologi voi diagnosoida rasituspäänsärkyä ja keskustella potilaan hoitovaihtoehdoista.

Lääkkeet, erityisesti tulehduskipulääkkeet, voivat olla hyödyllisiä päänsärkyjen hoidossa. Lääkäri voi suositella useita eri lääkkeitä ennen toimivan hoito -ohjelman kehittämistä. Potilaiden on otettava huomioon mahdolliset haittavaikutukset. Myös elämäntapamuutoksia, kuten harjoitusrutiinin muuttamista, valmennuksen saamista harjoitella vähemmän fyysisellä rasituksella ja tukivaatteiden käyttöä liikunnan aikana, voidaan suositella. Nämä pienet muutokset potilaan tapoihin ja rutiiniin voivat auttaa potilasta välttämään rasituspäänsärkyjen kehittymistä tulevaisuudessa.

Jos potilaan päänsärkyongelma ei reagoi hoitoon, lisätestejä voidaan pyytää. Joskus fyysiset muutokset aivoissa eivät näy heti ja voivat näkyä myöhemmissä skannauksissa, tai potilaalla on toinen lääketieteellinen ongelma, jota ei paljastettu ensimmäisen diagnoosin aikana. Yleensä päänsärky ei ole normaalia, ja se on huolestuttavaa, joten on tärkeää selvittää, miksi ihmiset kokevat päänsärkyä, ja käsitellä syytä.