Vihan laukaisijat ovat tapahtumia tai tapahtumia, kuten negatiivinen ääni tai käytöstapa, jotka laukaisevat vihan tunteen. Liipaisin voi johtaa tapahtuman luonnehtimiseen loukkaavaksi, halventavaksi tai epäkunnioittavaksi. Eri ihmiset käsittelevät vihan laukaisun kokemusta eri tavalla aina tapahtuman hylkäämisestä raivostuneisuuteen. Terve reaktio laukaisimiin sisältää vihan tunteen tunnustamisen ja tapahtuman tulkinnan uudelleenarvioinnin. Viha voi olla oikeutettu vastaus epäoikeudenmukaisuuteen tai ylireagointiin väärinkäsitystapauksissa.
Liipaisimet kuuluvat monenlaisiin tapahtumiin tai tapahtumiin. Henkilö, joka esittää teini -ikäiselle pojalle kysymyksen, saattaa tulkita hänen vastauksensa “mitä tahansa” epäkunnioittavaksi. Naapurin kova musiikki saattaa aiheuttaa vihan tunteita. Ihmiset, jotka kääntävät selkänsä muille puhuville, saattavat saada laittomia vihaisia vastauksia joiltakin ihmisiltä. Joku, joka puhuu nopeasti ilman lämpöä äänessään, saattaa aiheuttaa vihaa tietyissä ihmisissä.
Jokaisella ihmisellä on erilaiset vihan laukaisijat. Yhden mielestä käsitys siitä, että muut pilkkaavat häntä, voi johtaa voimakkaaseen vihaan. Toinen samassa tilanteessa oleva henkilö saattaa liittyä nauruun ja pitää tapahtumaa vaarattomana. Tässä tilanteessa vihainen henkilö saattaa tulkita tapahtumaa halventavana tai loukkaavana. Hänen sisäiseen puheeseensa saattaa liittyä negatiivisia johtopäätöksiä vitsailevista ihmisistä sekä halu ryöstää tai poistaa itsensä tilanteesta.
Vihan käsitteleminen terveillä tavoilla sisältää itsetuntemusta vihan laukaisijoista ja niihin liittyvistä ajatuksista ja tunteista. Vihan läsnäolon tunnustaminen on välttämätön ensimmäinen askel, jota seuraa tiettyjen laukaisijoiden ymmärtäminen. Jotkut ihmiset voivat reagoida vihaisesti tilanteisiin analysoimatta ensin tapahtumaa, tunteitaan ja muiden aikomuksia. Toisten ihmisten tekojen ottaminen henkilökohtaisesti on yksi syy siihen, että jotkut ihmiset ovat vihaisia. Teini, joka vastaa esimerkiksi termillä “mitä tahansa”, saattaa käyttää tätä sanaa monissa tapauksissa ja kaikkien ihmisten kanssa.
Vihan laukaisijat ovat tyypillisesti terveitä tietyissä tilanteissa, joihin liittyy epäoikeudenmukaisuutta tai jotka vaativat huomiota. Esimerkiksi meluisa naapuri, joka puhaltaa musiikkia keskellä yötä, saattaa olla tietoinen siitä, että hän rikkoo paikallista asetusta ja pitää muut hereillä. Jos naapurin työtehtävät ovat vaarassa unen puutteen vuoksi, viha voi olla oikeutettu vastaus tilanteeseen. Kussakin tapauksessa vihan laukaisijoiden ja niihin liittyvien ajatusten ja tunteiden ymmärtäminen on tärkeä osa vihan ilmaisemista ja käsittelemistä.