Mitä pidetään normaalina kuukautiskiertona?

Monet naiset ovat huolissaan mahdollisesti epänormaalista kuukautiskierrosta, koska tyypillisesti naiset eivät keskustele kuukautisten yksityiskohdista keskenään, eivät saa koulutusta asiasta eivätkä yksinkertaisesti tiedä, mikä on tai ei ole normaalia. Lisäksi nainen saattaa kokea epätyypillisiä kuukautisia koko elämänsä ajan eikä koskaan olla huolissaan siitä, koska hänen mielestään se on normaalia, koska hänellä ei ole koskaan ollut mitään muuta, mihin vertailla sitä. Kansallinen terveyslaitos (NIH) sekä useat muut organisaatiot ja lääkärit tarjoavat naisille tietoa siitä, millaisen normaalin kuukautiskierron pitäisi olla. Tämä sisältää ajanjakson, kuukautisten tiheyden ja tyypillisesti esiintyvän verenvuodon määrän.

Verenvuoto on tyypillistä neljästä seitsemään päivään, mutta tämän alueen ulkopuolisia lukuja voidaan silti pitää normaalina kuukautiskierrona. Nuorilla naisilla, joilla on alkanut kuukautiset parin viime vuoden aikana, saattaa ilmetä kuukautisten pituuden epäsäännöllisyyttä, kuten verenvuotoa hyvin kevyesti päivän tai kahden ajan koko ajan sijasta. Tämä ongelma pyrkii ratkaisemaan itsensä iän myötä, mutta on tärkeää kertoa gynekologille, mitä tapahtuu, koska tämä voi olla myös merkki muista olosuhteista.

Keskimääräinen kuukautiskierron pituus tai kuukautisten välinen ajoitus laskee useimmille naisille noin kuukauden. Joillakin naisilla kuukautiset ovat hyvin säännölliset 24 tai 25 päivän välein, kun taas toiset saavat sen 33 tai 34 päivän välein, ja toisilla kuukautisten välillä voi olla vaihteleva pituus. Jälleen kerran ajoituksen vaihtelu nuorille naisille, jotka ovat juuri aloittaneet kuukautiset, ei ole harvinaista. Naisten, joilla on kuukautisten poikkeava ajoitus, tulisi keskustella gynekologin kanssa varmistaakseen, ettei taustalla ole terveysongelmaa. Lääkäri voi myös pystyä ratkaisemaan tämän ongelman määräämällä ehkäisymenetelmää, joka sisältää kuukautisia sääteleviä hormoneja ja edistää normaalia kuukautiskiertoa.

Yksi yleisimmistä piirteistä ajanjaksolle, joka sekoitetaan epänormaaliksi, on esiintyvä verenvuoto. Osittain tämä johtuu siitä, että suuren määrän veren näkeminen voi olla pelottavaa kokemusta ja aiheuttaa yleensä huolta siitä, onko jokin vialla. Vaikka on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, jos epäillään ongelmaa, normaalin kuukautiskierron vaihteluväli on melko suuri. Tutkimukset ovat osoittaneet, että normaalina aikana useimmat naiset vuodattavat 2 – 7 teelusikallista (10 – 35 ml) verta. Koska tätä on vaikea arvioida, useimmat ohjeet suosittelevat, että niin kauan kuin sinun ei tarvitse käyttää useampaa kuin yhtä tyynyä tai tamponia joka tunti usean tunnin ajan, virtaus on todennäköisesti normaali.