Säärisuojat ovat turvavarusteita, joita käytetään monen urheilutoiminnan aikana. Ne suojaavat pelaajan säärejä vahingoittumiselta pallon, kiekon, jääkiekon tai muun urheiluvälineen kanssa. Ne auttavat myös suojaamaan pelaajan sääret haavoilta, jotka voivat johtua kosketuksesta toisen pelaajan kanssa. Esimerkiksi urheilupelien, kuten jalkapallon, aikana pelaaja voi potkia toista pelaajaa sääriin vahingossa. säärisuojat auttavat absorboimaan tällaisen kosketuksen rasituksen. Jalkapallon lisäksi niitä voidaan käyttää urheiluun, kuten jääkiekkoon, jalkapalloon ja baseballiin.
Säärisuojat ovat erikokoisia, ja ne sopivat pelaajille pienimmistä harrastajista ammattiurheilijoihin. Tyypillisesti niitä pidetään jaloissa tarranauhoilla, ja niitä on saatavana useissa eri väreissä ja tyyleissä. Loukkaantumisten vähentämiseksi monilla koulutiimeillä on pakolliset vaatimukset säärisuojille. Monet koulun ulkopuoliset urheiluseurat vaativat myös niitä.
Säärisuojat voidaan valmistaa eri materiaaleista. Jotkut on valmistettu lasikuidusta; tämä tyyppi on suunniteltu kevyeksi mutta kestäväksi ja tarjoaa huomattavan määrän suojaa sääreille. Vaahtomuovista valmistetut ovat kevyitä, mutta ne tarjoavat yleensä vähemmän suojaa kuin lasikuituvalinnat. Polyuretaanivalinnat ovat erittäin raskaita ja tukevia; ne voidaan valita silloin, kun tarvitaan korkeatasoista iskusuojausta. Jotkut ihmiset valitsevat muoviset säärisuojat, koska ne ovat halvempia kuin muut tyypit ja ne ovat usein kevyitä; ne tarjoavat kuitenkin myös vähemmän iskusuojaa.
Urheilutoimintaan tarvittavat säärisuojat voivat riippua pelaamastasi asennosta. Jos olet esimerkiksi jalkapallomaalivahti, et ehkä tarvitse yhtä vahvaa säärisuojaa, koska saatat harvemmin käsitellä muiden pelaajien vaikutuksia. Kuitenkin, jos olet jääkiekkomaalivahti ja sinun on käsiteltävä sinua kohti lentäviä kiekkoja, haluat todennäköisesti mahdollisimman paljon suojaa.
Jos olet puolustaja, saatat tarvita erittäin tukevia säärisuojia, koska saatat usein käsitellä urheiluvälineiden ja varusteiden iskuja. Jopa keskikenttäpelaajat tarvitsevat huomattavaa suojaa käsitelläkseen mahdolliset vaikutukset, kun he kilpailevat pallosta. Ne, jotka pelaavat eteenpäin, saattavat tarvita kevyempiä suojia, jotta he voivat juosta nopeammin ja liikkua vapaammin. Silti on tarpeen varmistaa, että heidän valitsemansa suojukset tarjoavat riittävän suojan.