Maailman parhaat näyttelijät ilmentävät pelaamiaan hahmoja ja uppoutuvat siihen, miten hahmo voi ajatella, toimia ja tuntea eri tilanteissa. Monista, jotka käyttävät ”menetelmätoimintatekniikoita”, tulee melkein heidän luonteensa. Mutta kuinka laaja muutos on, Kanadan McMaster -yliopiston tutkijat ihmettelivät. Niinpä he suunnittelivat joitain testejä ryhmälle teatterialan suuryrityksiä, jotka kaikki olivat koulutettuja käyttämään Stanislavskin lähestymistapaa, ja mittaivat aivotoimintojaan, kun he olivat luonteeltaan syviä. Kun näyttelijät olivat täysin luonteeltaan, magneettikuvaukset osoittivat alentuneen aktiivisuuden prefrontaalisessa aivokuoressa, aivojen alueella, joka on yhteydessä itsetuntemukseen, mikä viittaa siihen, että näyttelijät todella “menettivät itsensä” toimiessaan.
Hahmoon perehtyminen:
Constantin Stanislavskin 20 -luvun alussa Moskovan taideteatterissa kehittämä Stanislavskin versio menetelmätoiminnasta hakee realismia keskittymällä hahmon motiiveihin, esteisiin ja tavoitteisiin.
Käyttämällä tätä menetelmää näyttelijä yrittää selvittää, mitä hahmo haluaa, asioita, jotka estävät hahmoa saamasta sitä ja mitä keinoja hahmo käyttää tämän tavoitteen saavuttamiseksi.
Toisin kuin Lee Strasbergin “Method Acting”, jossa näyttelijät yrittävät tulla täysin heidän hahmoikseen, Stanislavskin lähestymistapa kannustaa esiintyjiä pysymään erillään hahmoista ymmärtääkseen motiiveja ja tavoitteita.