Ilmaus ”päästä hiukset alas” on idioma, joka tarkoittaa rentoutumista tai esteiden poistamista. Useimmat kieliasiantuntijat ovat samaa mieltä siitä, että puhe on peräisin ajalta, jolloin naisten oli sopivaa käyttää julkisesti julkisesti päänsä kiinnitettyjä hiuksia. He saivat päästää hiuksensa roikkumaan luonnollisesti yksin ollessaan joko uidessa tai nukkumaan mennessä. Hiusten laskeminen oli tuolloin varattu hetkiin, jolloin rentoutuminen ja huonommin käyttäytyminen olivat hyväksyttäviä.
Useimmiten sanontaa ei ole tarkoitettu “rentouttavaksi”, kuten rauhoittavissa, rauhoittavissa tai muuten stressiä lievittävissä tilanteissa, kuten hiljainen istuminen kirjan lukemiseen tai hieronta. Sen sijaan se viittaa tarkemmin sosiaalisten sääntöjen rentouttamiseen ja esteiden vapauttamiseen, jotka normaalisti pitäisivät ihmisen käyttäytymisen kurissa. Olisi esimerkiksi oikein käyttää sanontaa, jos sanoisit, että puolueen puolivälissä laskit hiuksesi alas ja tanssit muutaman kappaleen, vaikka olit aiemmin ollut liian hämmentynyt yrittämään. Olisi väärin käyttää tätä ilmausta, jos laskisit hiuksesi liukumalla huoneen nurkkaan ja kuuntelemalla rauhoittavaa musiikkia ahdistuksen lievittämiseksi ja luottamuksen lisäämiseksi.
Ystävät voivat usein neuvoa ikätovereitaan rentoutumaan ja lopettamaan murehtimisen niin paljon, mitä muut ajattelevat. Esimerkissä ahdistuneesta yksilöstä, joka pelkää tanssia juhlissa, ystävä saattaa vakuuttaa hänet luopumaan kaikista esteistä sanomalla: ”Tule, meillä on hieno juhla, laske hiuksesi hieman alas. Kaikki muutkin tanssivat eivätkä huomaa, jos sotket. ”
Joskus sanontaa käytetään hieman väärin pukeutumiseen tai muodollisista vaatteista siirtymiseen epäasiallisten asenteiden ja sosiaalisen käyttäytymisen sijaan. Ihmisellä saattaa olla rutiini tulla töistä kotiin ja päästää hiuksensa alas vaihtamalla työvaatteet mukavammiksi vaatteiksi, kuten t-paita ja farkut tai collegehousut. On myös mahdollista, että idiomin alkuperän tapaan voit kirjaimellisesti päästää hiuksesi muodollisesta tyylistään rennommaksi, luonnollisemmaksi ja mukavammaksi. Vaikka tämä ei ole lauseen teknisesti oikea käyttö, sitä käytetään tällä tavalla riittävän usein, jotta muut ihmiset ymmärtäisivät sen merkityksen.