Vaikka rypyt ovat osa luonnollista ikääntymisprosessia, joidenkin ryppyjen muodostumista voi pahentaa tapa, jolla henkilö nukkuu. Näitä kutsutaan joskus unen ryppyiksi. Tyypillisesti nämä muodostuvat, kun henkilö nukkuu kasvonsa tyynyä vasten. Suurin osa näistä ryppyistä voidaan estää nukkumalla selällään. Erityisen tyynyn tai tyynyliinan käyttö sekä kasvojen säännöllinen kosteuttaminen voivat myös auttaa estämään uniripsien muodostumista.
Kun henkilö nukkuu kasvonsa painettuna tyynyä vasten, kasvojen iho rypistyy. Näitä ryppyjä kutsutaan usein unen ryppyiksi tai nukkumaan, ja ne häviävät yleensä muutamasta minuutista pariin tuntiin nousun jälkeen. Rypyt häviävät yleensä, koska iholla on elastiinia, mikä tekee ihosta joustavan.
Ajan myötä elastiinin määrä ihmisen ihossa alkaa kuitenkin vähentyä, mikä tekee ihosta vähemmän joustavan. Kun näin tapahtuu, ihmisen iho rypistyy todennäköisemmin. Vuosien uniripsien saamisen jälkeen niistä tulee lopulta pysyviä.
Rypyt ovat yleisempiä ihmisillä, jotka nukkuvat kyljellään tai vatsallaan. Sivuun makuualustoilla on tyypillisesti unenpilkkuja kasvojensa sivuilla, koska nämä ovat kehon alueita, jotka on painettu tyynyjä vasten. Jotkut ihmiset saattavat jopa huomata, että niillä on enemmän ryppyjä kasvojensa toisella puolella, varsinkin jos he nukkuvat vain toisella puolella useita vuosia. Rintakehä unessa on yleistä myös sivuratalaisilla.
Vatsan ratapölkyt voivat myös kehittää nukkumaan ryppyjä ajan myötä. Vatsan ratapölkyt ryppyjä kuitenkin näkyvät todennäköisemmin otsaansa, koska tämä on alue, joka yleensä puristetaan tyynyyn. Toisaalta niillä, jotka nukkuvat selällään, on vähiten todennäköistä, että niille kehittyy uniripset.
Henkilö voi estää unen ryppyjä muutamalla tavalla. Yksi parhaista tavoista estää tällaisia ryppyjä on nukkua selällään. Tämä auttaa varmistamaan, että mitään kasvojen osaa ei paineta tyynyä vasten. Useimpien ihmisten voi olla hyvin vaikeaa muuttaa nukkumisasentoaan, varsinkin kun hän on nukkunut vuosia tietyissä asennoissa, kuten kyljellään.
Erityiset tyynyt voivat myös auttaa estämään ihon rypistymistä unen aikana. Näitä kutsutaan joskus ryppyjä estäviksi tyynyiksi. Kun käytät tällaista tyynyä, henkilön pää on tuettu, mutta hänen kasvonsa riippuvat sivusta, mikä auttaa vähentämään ryppyjä kasvoilla nukkuessaan. Satiini- tai silkkityynyliinat voivat myös auttaa vähentämään näiden ryppyjen muodostumista.
Yksi parhaista tavoista vähentää ryppyjä on kosteuttaa kasvot. Hyvä kosteusvoide aurinkosuojalla auttaa pitämään ihon joustavana ja suojaa sitä haitallisilta auringon säteiltä. yövoidetta tulee levittää juuri ennen nukkumaanmenoa ja SPF-kosteusvoidetta levitettäessä heräämisen jälkeen.