Jäällä kävellessä on yleensä erittäin tärkeää olla kävelemättä liian nopeasti ja käyttää hyväkuntoisia kenkiä. Monet asiantuntijat ehdottavat myös, että ihmiset voivat välttää vammoja ottamalla lyhyitä jauhatusvaiheita pitkien askeleiden sijaan, jotka kantavat liikaa painoa. Maan katsominen jäällä kävellessä voi auttaa sinua välttämään erityisen petollisia alueita, ja se voi olla ratkaisevaa kaatumisen estämisessä. Toinen tärkeä näkökohta on välttää jäällä kävelemistä jäätyneissä järvissä, koska on olemassa vaara murtautua jään läpi ja hukkua tai kärsiä hypotermiasta.
Huolellinen ja harkittu kävely on paljon apua jäällä kävellessä, ja hyvät kengät voivat antaa sinulle hieman etua. Kengät, joissa on paljon vetoa pohjassa, voivat joskus auttaa sinua välttämään putoamista, varsinkin jos jää on lumen peitossa, johon kengät voivat kaivaa. Jotkut kengät voivat auttaa samalla tavalla kuin talvirenkaat autossa. Jää on joskus niin liukasta, että hyvät kengät eivät riitä, mutta pieni parannus on yleensä parempi kuin ei mitään.
Mäet ovat erityisen petollisia kävellessä jäällä, ja yleensä on parempi välttää niitä, jos voit. Kun joudut kävelemään mäkeä ylös, etsi tapa tehdä se, joka ei edellytä sinun todella siirtyvän vinoon. Esimerkiksi portaiden portaat olisivat yleensä paljon parempia kuin jonkinlainen jyrkkä kaltevuus.
Jäällä kävellessä on helppo loukkaantua, mutta voit vähentää vammojesi laajuutta oppimalla käsittelemään putoamisia paremmin. Esimerkiksi jotkut taistelulajit opettavat ihmisille tapoja vähentää loukkaantumisriskiä putoamisen aikana. Saattaa tuntua liialta vaivalta oppia erityisiä putoamismenetelmiä vain välttääkseen loukkaantumisen jäällä kävellessä, mutta se voi olla sen arvoista joillekin ihmisille. Taistelulajitekniikoiden perusajatuksena on yleensä välttää ranteiden murtuminen yrittämällä pysäyttää putoaminen käsillä ja suojata pää työntämällä se rintaan, mutta näiden menetelmien hallitseminen vaatii yleensä paljon harjoittelua.
Yksi vaarallisimmista tavoista loukkaantua kävellessä jäällä on pudota jäätyneeseen vesistöön kuin järvi. Tämä voi mahdollisesti tappaa jonkun hyvin nopeasti veden kylmän lämpötilan vuoksi. Joskus on turvallista matkustaa jäätyneen järven yli, mutta se vaatii paljon tietoa tietääkseen, milloin jää on tarpeeksi paksu, ja asiantuntijat suosittelevat yleensä, että ihmiset välttävät jäätyneitä järviä useimmissa olosuhteissa epävarmuuden vuoksi.