Suihkugeelit tulevat monilla eri tekstuureilla ja tuoksuilla – herkullisesta kookoksesta raikkaaseen aloe veraan – ja niiden avulla suihkusta voi tehdä täyteläisen, rentouttavan elämyksen. Ne ovat yleensä tarkoitettu vain vartalon pesuun, mutta osa sopii myös hiuksille ja kasvoille.
Tarvitseeko ihminen Suihkusaippuaa?
”Ihminen voi pärjätä hyvin ilman suihkusaippuaa. Vesipesut riittävät monesti hyvin, etenkin jos suihkussa käy paljon eikä iho rasvoitu voimakkaasti. Kun hiukset pesee sampoolla, riittää päästä huuhtoutuva vesi myös kehon puhdistukseen”, ihotautilääkäri Carl Kyrklund Ihosairaalasta neuvoo.
Pitääkö Suihkusaippuaa käyttää?
– Itse en yleensä suosittele suihkusaippuaa. Se poistaa iholta luonnollisen suojan ja rasvakerroksen, jolloin ihosta tulee huokoisempi, ja se kuivuu ja ärtyy helpommin. Jos tuntuu, että lika ei lähde ilman pesuainetta, Bouchard suosittelee apteekeista saatavia pesuöljyjä.
Kannattaako naama pestä suihkussa?
Chon mukaan kasvot kannattaa pestä suihkun sijaan mieluummin pesualtaan yllä viileällä vedellä. Se on kasvojen iholle paljon hellävaraisempi vaihtoehto, mutta ei usein onnistu lämpimässä suihkussa. Kasvot voi puhdistaa joko ennen tai jälkeen suihkun – tärkeintä ihonhoidossa on, että ihoa kohtelee hellävaraisesti.
Onko hyvä käydä joka päivä suihkussa?
Jos hikoilee, eikä ole herkkäihoinen, suihkussa voi käydä kaksikin kertaa päivässä. Mutta jos iho on kuiva, yksi pesukerta päivässä riittää. – Jos olo on hikinen ja likainen, silloin kannattaa käydä suihkussa. Vain todella kuivaihoisten on syytä rajoittaa päivittäisiä pesukertoja.
Voiko suihkussa käydä liikaa?
Päivittäinen suihkussa käyminen rasittaa suuresti ympäristöämme, minkä lisäksi liika itsensä peseminen voi olla myös terveydelle haitallista, sillä se poistaa iholta terveellisiä rasvoja ja hyviä bakteereita.
Miten usein käyt suihkussa?
Suihkussa käyminen on ollut tapetilla myös aiemmin; taannoin toinen ihotautilääkäri kertoi nyrkkisäännöksi, että ihmisen tulisi käydä suihkussa vähintään kahden tai kolmen päivän välein.
Voiko Suihkugeelillä pestä hiukset?
Tokihan suihkugeelilläkin voi hiukset pestä, eihän siinä mitään, nehän sisältävät samoja peseviä ainesosia kuin hius-shampookin. Useimmat suihkugeeli-nimellä myytävät tuotteet vain ovat – etenkin huonokuntoisille hiuksille – liian vähän hoitavia.
Miten peseytyä ilman suihkua?
Kostealla pyyhkeellä kehon pyyhkiminen vie vettä minimaalisesti. Pyyhe riittää, kun iho ei ole juurikaan likainen. Kesäpaikassamme saunomme savusaunassa. Pesuun riittää aina 2–3 kahdeksan litran vadillista eli 16–24 litraa kantovettä henkeä kohti.
Pitääkö kasvot rasvata illalla?
Useimmat ihotautilääkärit suosittelevat pesemään kasvot kahdesti päivässä, sekä aamulla että illalla, mutta tosiasiassa sopivan pesurytmin määrää ihotyyppi. – Jos iho on kuiva tai herkkä, pesu kerran päivässä on todennäköisesti tarpeeksi. Rasvaiselle iholle kahdesti päivässä -rytmi voi sopia paremmin.