Mitä voin odottaa käsien fysioterapialta?

Käsifysioterapia voi auttaa potilaita palauttamaan toiminnot loukkaantumisen jälkeen, käsittelemään kroonisia käsiongelmia tai estämään tulevia vammoja. Se voi sisältää istuntoja fysioterapiaklinikalla sekä kotona tehtävää työtä ja vaatii potilaiden korkeaa osallistumista. Fysioterapeutit voivat integroida työhönsä erilaisia ​​lähestymistapoja, mukaan lukien hieronta, erityiset venytysharjoitukset ja potilaan koulutus. Hoidossa käytetyn ajan pituus riippuu vamman luonteesta ja siitä, kuinka hyvin potilas reagoi hoitoon.

Ensimmäisessä arvioinnissa fysioterapeutti haastattelee potilasta, tarkastaa lääketieteelliset tiedot ja suorittaa käden ja kyynärvarren tutkimuksen. Kädessä ja ranteessa on suuri määrä luita, joita hallitsevat käsivarteen ulottuvat lihakset ja nivelsiteet. Käsifysioterapia sisältää tiettyjen ongelmien paikantamisen ja niiden ratkaisemisen venytys-, lohkaisu- ja voimaharjoittelun avulla. Potilaat voivat myös keskustella tavoitteistaan; he saattavat haluta palata normaaliin fyysiseen toimintaan, tarvitsevat apua suojaamaan käsiään töissä tai tarvitsevat apua hienomotoristen taitojen kehittämisessä itsenäisyyden säilyttämiseksi.

Käsifysioterapian aikana lääkäri voi hieroa kättä, venyttää sitä ja pyytää potilasta suorittamaan harjoituksia. Jotkut näistä sisältävät rekvisiittien ja työkalujen, kuten pallojen, käytön potilaan puristamiseksi vastustusta varten. Myös kyynärvarsi on kohde, koska jännitys, arkuus ja vammat voivat sijaita myös tällä alueella. Kotitehtävät voivat sisältää kevyitä venytyksiä ja ergonomisia harjoituksia.

Tarvittaessa käden fysioterapia voi sisältää halkeamisen ja tukemisen käden tukemiseksi. Tämä voi vähentää lisävammojen riskiä ja suojata potilaan käsiä fysioterapian ulkopuolella. Haavan ja arven hoito on myös integroitu. Arpia kädessä ja kyynärvarressa voi rajoittaa liikealuetta, mikä tekee kriittiseksi hoidon saamisen vamman jälkeen tulevien liikkumisongelmien estämiseksi. Potilaat voivat myös saada anatomian opetusta auttaakseen heitä ymmärtämään, miten käsi toimii ja miksi erilaiset harjoitukset ovat niin tärkeitä.

Potilaiden edetessä toimistokäyntien määrä voi laskea. Yksilölliset seurantakäynnit antavat mahdollisuuden määrittää, onko potilas toipumassa vai uusiutumassa. Tämä voi olla erityinen huolenaihe käsien fysioterapiassa toistuvien stressivammojen, kuten toimistotyöhön liittyvän rannekanavaoireyhtymän vuoksi. Jos potilas ei käytä asianmukaista hoitoa työssä tai alkaa harjoitella harjoituksia, ongelma voi uusiutua ja pahentua tulehduksesta ja ärsytyksestä jo aiheutuneiden vaurioiden vuoksi.