Monet ihmiset kärsivät herkistä hampaista. Herkät hampaat voivat merkitä paljon epämukavuutta, joskus päivittäin. Epämukavuus voi olla satunnaista tai jatkuvaa koko päivän. Vaikka se yleensä tulee ja menee, se liittyy usein suoraan johonkin laukaisimeen, kuten kuumaan tai kylmään ruokaan ja juomaan tai hampaisiin kohdistuvaan paineeseen. Hyvä uutinen on, että voit tehdä asioita epämukavuuden hallitsemiseksi ja hampaiden suojaamiseksi.
Herkkien hampaiden kliininen termi on dentiini -yliherkkyys. Se voi johtua monista syistä, mutta jos herkkyys on äärimmäinen tai jatkuva, ota yhteys hammaslääkäriisi. Taustalla oleva syy voi liittyä hampaisiin vaikuttaviin hermo -ongelmiin tai huonosta suunhoidosta, joka johtaa ikenien väistymiseen tai ikenien sairauteen. Plakin ja hammaskiven sisältämillä bakteereilla voi olla merkittävä rooli ikenien vetäytymisessä, joten hyvän antibakteerisen suuveden käyttö voi olla hyödyllistä. Käytä myös fluorihuuhtelua, jossa on suuri fluoridipitoisuus, suojaamaan plakin muodostumiselta.
Ihmisille, joilla on herkät hampaat, on saatavana sarjoja, jotka tarjoavat hammastahnoja ja muita erityisesti herkkyysongelmiin suunniteltuja hoitotuotteita. Herkille hampaille tehty hammastahna sisältää yleensä ainetta, joka vaimentaa kipua juurilla. Pakkaus voi sisältää myös pehmeän hammasharjan tai lempeän sähköhammasharjan, joka auttaa välttämään liian kovaa harjaamista. Liian rasittava harjaus voi vahingoittaa hampaita, joten huolellinen harjaus hellävaraisemmin on tärkeä askel.
Toinen askel herkkien hampaiden suojelemiseksi ja kivun rajoittamiseksi on välttää ruokia ja juomia, joilla on korkea happamuus. Pääsyyllisiä ovat virvoitusjuomat ja tee sekä erilaiset sitrushedelmät tai elintarvikkeet ja juomat, joissa on runsaasti sitruunahappoa. Välttääksesi herkkiä hampaita, vältä näitä esineitä tai puhdista hampaasi heti kulutuksen jälkeen sen sijaan, että antaisit happojen istua hampaillasi.
Jos yrität kaikkea, mutta kärsit silti herkistä hampaista, kysy hammaslääkäriltäsi muita hoitovaihtoehtoja. Hän voi levittää ainetta suoraan juuriin helpottaakseen kipua tai käyttää reseptilääkkeitä fluoridihoidoilla. Hän voi myös päättää liittää hampaasi suojaamaan huokoisia pintoja vaurioilta tai elintarvikkeiden ja bakteerien tunkeutumiselta.