Vaurioituneen ruston tehokas käsittely voi sisältää useita erilaisia strategioita, jotka vaihtelevat paranemisprosessia tukevien harjoitusten käytöstä leikkaukseen. Ruston korjaamisen ja parantumisen tarkat menetelmät riippuvat vaurion sijainnista ja vakavuudesta. Tässä on muutamia esimerkkejä hoidoista, joita käytetään rutiininomaisesti erilaisten rusto -ongelmien hoitamiseen.
Usein vaurioitunut rusto voi parantua ajan mittaan ilman invasiivisia toimenpiteitä. Tämä pätee erityisesti, jos stressi voidaan poistaa vaurioituneelta alueelta. Jonkin tyyppisten tukivälineiden, kuten jalkatukien tai kävelykepin käyttö, auttaa lievittämään ruston stressiä ja antamaan luonnollisen paranemisen liikkua normaalisti. Urheilullisia siteitä voidaan käyttää myös vaurioiden aiheuttaman stressin minimoimiseen, mikä voi olla erityisen hyödyllistä, kun kyseessä on polvikipu.
Sen lisäksi, että tukivälineitä ja -laitteita käytetään minimoimaan alueen liikkuminen, väliaikaisten elämäntapamuutosten tekeminen auttaa myös vaurioitunutta rustoa parantumaan. Rasittavien toimintojen vähentäminen lievittää stressiä ja helpottaa tulehduksen mahdollisuuksia, jotka häiritsevät paranemista. Kun rusto on parantunut, aktiivisuuden tasoa voidaan lisätä asteittain, vaikka suositellaan toimenpiteitä ruston vaurioiden toistumisen estämiseksi.
Monissa tapauksissa kipulääkkeet ovat välttämätön osa vaurioituneen ruston hoitoa. Tulehdus on usein ongelma. Tiskin vastaiset tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini tai ibuprofeeni, toimivat erittäin hyvin joillekin ihmisille. Ota kuitenkin yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät kumpaakaan näistä lääkkeistä, koska ne voivat pahentaa muita terveysongelmia.
Jonkinlainen fysioterapia voi olla hyödyllistä myös ruston vaurioitumisen yhteydessä. Yleisenä ajatuksena on vahvistaa lihaksia vaurion välittömässä läheisyydessä. Tämä auttaa lisäämään tukea rustovaurioon ja lievittää siten stressiä. Lisätuki auttaa myös vähentämään kipua ja mahdollisesti lievittämään myös tulehdusta.
Vaikka vaurioituneen ruston hoito on usein yhdistelmä lääkitystä ja toimenpiteitä alueen rasituksen lievittämiseksi, on tilanteita, joissa leikkaus on tarpeen. Tämä sisältää tilanteita, joissa niveltulehdus ei reagoi erilaisiin yrityksiin vähentää turvotusta tai joissa esiintyy terveysongelmia, kuten nivelrikkoa. Pätevä lääkäri voi päättää, ansaitseeko tilanne leikkauksen käytön. Muista kuitenkin, että muita kuin kirurgisia menetelmiä käytetään todennäköisesti ensin, ellei diagnoosi selvästi osoita, että vahinko voidaan korjata vain invasiivisella toimenpiteellä.