Miten hoidan ennenaikaista siemensyöksyä?

Ennenaikainen siemensyöksy on ongelma monille miehille, erityisesti nuorille miehille. Se määritellään eri tavoilla, ja sitä voidaan joskus kutsua löyhästi siemensyöksyksi ennen miehen ja hänen kumppaninsa halua. Tällainen löysä ajanjakso, joka voi vaihdella sekunneista puoleen tuntiin, on hieman harhaanjohtava; miehet saattavat tuntea, että siemensyöksyn on tapahduttava tietyn ajan kuluttua, ja tämä voi johtaa heihin epäasianmukaisesti itsediagnoosiin. Parempi määritelmä on sanoa, että ennenaikainen siemensyöksy tapahtuu noin minuutin kuluessa yhdynnän alkamisesta tai voi tapahtua ennen yhdynnän alkua. On olemassa monia mahdollisia tapoja hoitaa tämän tyyppistä ennenaikaista siemensyöksyä.

Yksi tapa hoitaa ennenaikaista siemensyöksyä on pyrkiä siihen, että siemensyöksy ei tapahtuisi nopeasti itsetyydytyksen aikana. On olemassa erityisiä menetelmiä, jotka voidaan opettaa, jotka ohjaavat miehen masturboimaan vain siemensyöksyyn asti tekemättä sitä. Näiden menetelmien uskotaan parantavan hallintaa, vaikka ne eivät aina toimi.
Samanlainen ajatus liittyy miehen kumppaniin, joka seksipelin tai yhdynnän aikana pitää peniksen tietyssä puristuskuviossa. Tämä voi hidastaa siemensyöksymistarvetta. Se voidaan toistaa ja se voi pidentää yhdynnän kestoa.
Toinen suositus ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon on käydä läpi hoitoa tästä useista erityyppisistä aiheista. Jotkut uskovat, että psykoterapiasta on eniten hyötyä, koska yhdynnän ennenaikaiseen lopettamiseen liittyvät ongelmat voivat olla sidoksissa häpeän tunteisiin ja lopulta riittämättömyyteen, kun kokemus toistuu jatkuvasti. Toiset uskovat, että tätä ongelmaa voidaan käsitellä paremmin seksiterapiaan erikoistuneen terapeutin kanssa.

Vaikka työ psykoterapeuttien tai seksiterapeuttien kanssa ei ole ainoa hoito, siitä voi olla hyötyä. Tähän ehtoon liittyy huomattavaa leimautumista, ja monet miehet kokevat, että kyvyttömyys hallita siemensyöksyä tai tyydyttää kumppania heikentää heidän maskuliinisuuttaan ja itsetuntoaan. Tämä voi olla noidankehä, jossa riittämättömyyden tunteet kasvavat edelleen, kun epäonnistuminen odotetusti toistuu.
Viime aikoina on tullut esiin muita tapoja hoitaa ennenaikaista siemensyöksyä. Yhä useammin ehdotetaan, että miehet ottavat tiettyjä masennuslääkkeitä, joita kutsutaan selektiivisiksi serotoniinin takaisinoton estäjiksi (SSRI). SSRI -lääkkeet voivat pidentää seksuaalista kokemusta hallitsemalla paremmin serotoniinitasoja, mutta jotkut niistä vaikuttavat myös seksuaaliseen haluun vähentäen sitä. Miehelle, jolla on tämä sairaus, libidon vähentäminen voi itse asiassa olla positiivinen asia, koska esileikki tai varhainen seksuaalinen toiminta ei välttämättä aiheuta yhtä suurta vastetta.
Toinen ehdotus ennenaikaisen siemensyöksyn hoitamiseksi on käyttää paikallisia lääkkeitä, jotka herkistävät peniksen tunteen. Jotkut kondomit sisältävät näitä lääkkeitä. Suora käyttö ei yleensä ole toivottavaa, koska se herkistää myös kumppanin.
Kumppanit ovat tärkeitä tässä prosessissa ja voivat vaikuttaa suuresti onnistumisprosenttiin tämän asian käsittelyssä. He saattavat joutua sietämään joitakin taukoja seksistä, joitain pysäytys-/aloitusmenetelmiä tai monia muita yrityksiä ongelman ratkaisemiseksi. Se, että teet niin rakastavalla sydämellä ja kärsivällisyydellä, jotta he eivät millään tavalla edistäisi sitä, että henkilö kokee riittämättömyyttä, voi olla hyödyllisintä. On myös hyödyllistä muistuttaa tätä ehtoa sairastavaa miestä siitä, että seksuaalinen nautinto ei rajoitu yhdyntään, ja yhdynnän odotusten luopuminen samalla kun antaa kumppanille tilaa ja aikaa tämän ratkaisemiseksi, voi olla syvästi kannustavaa.