Kipeän lonkan hoitoon on ensin löydettävä lonkkakivun perimmäinen syy. On monia erilaisia syitä, miksi lonkka voi tulla kipeäksi, mukaan lukien niveltulehdus, jännetulehdus, trochanterinen bursiitti, osteonekroosi, lannerangan kipu, lonkkamurtuma, lihasjännitys, katkaiseva lonkan oireyhtymä ja stressimurtuma. Tunnistamalla oireet, jotka liittyvät kaikkiin näihin tiloihin, henkilö voi pystyä hoitamaan lonkan arkuutta tarkasti.
Lonkan niveltulehdus on numero yksi syy lonkkakipuun. Tämäntyyppinen niveltulehdus vaikuttaa yleensä yli 50 -vuotiaisiin ihmisiin, vaikka se voi vaikuttaa myös ihmisiin, jotka ovat erittäin ylipainoisia tai joilla on geneettinen taipumus niveltulehdukseen. Lonkan niveltulehduksen parantamiseksi on olemassa erilaisia hoitoja, mukaan lukien laihtuminen, fysioterapia ja lonkkaleikkaus. Lonkan niveltulehdukseen liittyviä oireita ovat jäykkyys, aktiivisuusvaikeudet ja ontuminen.
Trochanteria -bursiitti ilmenee, kun lonkan sisäpuolen tulehdus tulehtuu. Kun näin tapahtuu, jokainen lonkan liike tulee erittäin tuskalliseksi. Tämäntyyppinen bursiitti on erittäin yleinen urheilijoiden keskuudessa, jotka osallistuvat juoksutyyppiseen urheiluun. Röntgenkuvaus on tarpeen lonkkabursiitin diagnosoimiseksi. Kun tämä tila on vahvistettu, saatavilla on pari hoitoa, mukaan lukien lepo, tulehduskipulääkkeet, jää ja fysioterapia. Joissakin tapauksissa bursasäkki on ehkä tyhjennettävä ja kortisoni -injektioita voidaan myös antaa.
Kun lonkan sisäiset jänteet suurenevat, esiintyy jännetulehdusta. Jännetulehdus on melko yleinen ja erittäin kivulias. Useimmissa tapauksissa röntgenkuvaus on tarpeen jännetulehduksen diagnosoimiseksi. Jännetulehduksen hoito riippuu suurelta osin löydetystä jännetulehduksen tyypistä, vaikka useimpien potilaiden on osallistuttava fysioterapiaistuntoihin.
Osteonekroosi, lannerangan kipu, stressimurtumat, katkaisevan lonkan oireyhtymä ja lonkkamurtumat ovat kaikki vakavia lonkkavammoja. Ainoa tapa hoitaa minkä tahansa näiden vammojen aiheuttamaa lonkan kipua on käydä heti lääkärin kanssa. Kaikki nämä vammat aiheuttavat suuren määrän kipua, joka usein estää potilaita kävelemästä. Jokaisen, jolla on vaikeuksia kävellä ja johon liittyy valtavaa kipua, tulee ottaa yhteyttä lääkäriin. Lihaskudokset ovat melko yleisiä, ja tämäntyyppisiä vammoja voidaan hoitaa jäällä, venyttämällä ja lepäämällä asianmukaisen lääketieteellisen diagnoosin jälkeen.
Paras tapa hoitaa kipeä lonkka on varata aika lääkärille. Koska tietyn lonkkaongelman diagnosointi on vaikeaa ilman ammatillista lääketieteellistä lausuntoa, yleistyneet lonkkahoidot eivät välttämättä ratkaise kipeää lonkkaongelmaa. Fysioterapeutit ja lääkärit voivat tarjota potilaille parhaan tavan hoitaa lonkan kipua.