Miten hoidan kuivia korkokenkiä?

Kuivat korkokengät voivat olla sekä ärsyttäviä että epämiellyttäviä. Kun henkilön jalan kantapään iho kuivuu liikaa, siitä voi tulla paksu ja kova sekä halkeileva ja hilseilevä. Kantapäiden iho voi alkaa tuntua epämukavalta, jolloin sairastunut henkilö naarmuttaa aluetta. Raapiminen vain pahentaa tilannetta ja aiheuttaa alueen punoitusta. Oireet voivat olla pahempia, kun henkilö käyttää kenkiä tai sukkia, jotka on valmistettu tietyistä materiaaleista, erityisesti synteettisistä materiaaleista.

Useimmat ihmiset kokevat kuivan ihon jossain vaiheessa, mutta kuivat kantapäät ovat pahempaa kuin tavallinen kuivuus. Kantapään iho muuttuu erittäin kovaksi ja voi jopa kehittää värimuutoksia. Esimerkiksi kantapään alue voi näyttää kellertävältä tai ruskehtavalta, mikä voi sekoittua punertavaan väriin, kun tulehdus ilmenee naarmuuntumisen vuoksi.

Usein kuivat korkokengät ovat vain enemmän kuin ärsytyksen ja hämmennyksen syy, varsinkin kun henkilön täytyy kävellä sandaaleissa tai paljain jaloin muiden edessä. Joissakin tapauksissa kantapäät voivat kuitenkin muuttua niin kuiviksi, ärtyneiksi ja halkeileviksi, että jalat alkavat vuotaa verta. Kun näin tapahtuu, sairastuneen henkilön epämukavuus voi muuttua kipuksi. Lisäksi jalat, joissa on avoimia halkeamia ja kyyneleitä, ovat alttiita bakteereille, jotka voivat löytää halkeamat helpon tien kehoon. Nämä halkeamat ja kyyneleet voivat myös saada henkilön todennäköisemmin supistumaan urheilijan jalkaan.

Kuorinta on tärkeä osa kuivien kantapäiden hoitoa. Markkinoilla on monia tuotteita, jotka voivat auttaa ihmistä pääsemään eroon kuivista, kuolleista ihosoluista. Esimerkiksi henkilö voi käyttää kantapään tasoitinta, joka on pieni laite, joka on suunniteltu tasoittamaan säröillä olevat kantapäät ja poistamaan kuollut iho. Henkilö voi myös käyttää hohkakiveä tai jopa karkeaa pyyhettä hieroakseen kuivan ihon; on jopa kuorintavoiteita, joissa on pieniä hiukkasia kuolleen ihon hankaamiseksi. Jotkut ihmiset suosittelevat jalkojen liottamista lämpimässä vedessä ennen kuorimista, jotta prosessi olisi helpompaa ja tehokkaampaa.

Kosteuttava on toinen tärkeä osa kuivien korkojen hoitoa. Henkilö voi tehdä hyvin lisätä hieman öljyä kylpyyn. Kun hän tulee ulos kylpyammeesta tai suihkusta, hänen tulee levittää kosteuttava voide. Kosteusvoiteet eivät kuitenkaan ole vain kylvyn jälkeen; Kuivat kantapäät vaativat todennäköisesti kosteuttamista vähintään kahdesti päivässä. Kosteusvoiteen käyttäminen nukkumaan on myös hyvä idea, koska se antaa kosteusvoiteen imeytyä jalkaan yön aikana ilman esteitä, kuten kenkiä hankausta kantapäätä vasten.

Ennaltaehkäisyn vuoksi henkilön tulee käyttää hyvin istuvia kenkiä ja puuvillasukkia. Nylon- ja rayon -sukat todennäköisesti edistävät vain kuivien kantapäiden kehittymistä. Lisäksi säännöllinen kosteutus ennen kuivien kantapäiden kehittymistä voi auttaa ratkaisemaan ongelman ennen sen alkamista.