Lihastulehdus ilmenee, kun kehon eri lihakset ärtyvät ja turpoavat, mikä johtaa usein vaihtelevaan kipuun. Tulehdukselliset sairaudet, kuten lupus, multippeliskleroosi tai niveltulehdus, ovat yleisiä syitä krooniseen lihasten tulehdukseen. Lihasvammat tai -jännitykset voivat joissakin tapauksissa johtaa tulehdukseen. Hoitovaihtoehtoja ovat elämäntapojen muuttaminen sekä käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeiden käyttö.
Ensimmäinen vaihe lihasten tulehduksen hoidossa on varata aika lääkärille. Lääkäri voi määrätä erilaisia testejä sen selvittämiseksi, johtuuko tulehdus kroonisesta sairaudesta vai muista tekijöistä. Jos krooninen sairaus on läsnä, tulehtuneiden lihasten hoito voidaan yhdistää muihin sairauden hoitomenetelmiin.
Lääkkeitä tarvitaan usein lihasten tulehdukseen liittyvän kivun hoitoon. Lääkereseptit, kuten aspiriini tai ibuprofeeni, voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja lievittämään kipua, jotta potilas voi toimia normaalimmalla tasolla. Jos nämä lääkkeet eivät auta riittävästi kipua, lääkäri voi määrätä vahvempia lääkkeitä. Jotkut potilaat ovat raportoineet oireiden lievityksestä, kun he käyttävät ravintolisiä, kuten kalaöljykapseleita.
Lämpöhoito voi olla erittäin hyödyllinen tapa hoitaa lihasten tulehdusta. Monet potilaat reagoivat tämän tyyppiseen hoitoon positiivisemmin kuin lääkkeiden käyttöön. Lämmitettyjä tyynyjä ja geelejä voi ostaa useimmista apteekeista ilman reseptiä. Sähkölämmitystyynyjä voidaan myös käyttää, mutta on vältettävä ihon polttamista. Kuumat kylvyt tai suihkut voivat myös lievittää kipua ja auttaa lisäämään verenkiertoa kärsineille alueille.
Ruokavalion muutokset ja runsaasti lepoa voivat auttaa lievittämään kroonista lihasten tulehdusta. Potilaat, jotka pystyvät nukkumaan vähintään kahdeksan tuntia yöllä, raportoivat usein alentuneesta kiputasosta päivän aikana. Jotkut elintarvikkeet voivat laukaista tulehduksen, ja niitä on ehkä vältettävä. Nämä elintarvikkeet voivat sisältää sokeria, vehnää ja jauhoja. Joissakin tapauksissa pastörointiprosessin läpäisseet mehut tai pakatut lihat, erityisesti deli -lihat, voivat joillekin aiheuttaa tulehdusta.
Jos potilas yrittää hoitaa lihaksen tulehdukseen liittyvää kipua kotona ilman menestystä, lääketieteellinen arviointi voi olla tarpeen. Joissakin tapauksissa muita lääkkeitä, kuten lihasrelaksantteja tai steroidilääkkeitä, voidaan tarvita tulehduksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi. Kaikista tämän tyyppistä tulehdusta koskevista kysymyksistä tai huolenaiheista on keskusteltava lääkärin kanssa.