Lonkan jännitysmurtumat ovat tuskallisia lonkan murtumia, jotka voivat johtaa liikkumattomuuteen sekä kyvyttömyyteen osallistua jokapäiväisiin toimiin. Ihmisillä, jotka kärsivät luustosta, kuten osteoporoosista, on suurempi riski tämän tyyppisille murtumille. Onneksi on olemassa tapoja hoitaa lonkan stressimurtuma ja minimoida kipu samalla kun tasoitetaan tie toipumiseen.
Yksi ensimmäisistä askeleista lonkkamurtuman hoidossa on tehdä potilaasta mahdollisimman mukava. Tätä varten lääkäri määrää todennäköisesti jonkinlaisia kipulääkkeitä. Lääkäri varmistaa, että määrätty lääkitys ei aiheuta negatiivisia vuorovaikutuksia muiden jo käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Riippuen kokemastasi kivusta lääkäri voi myös suositella käsikauppalääkkeiden, kuten tulehduskipulääkkeiden, käyttöä.
Lonkan rasitusmurtumiin liittyvän kivun hallinnan lisäksi lääkäri voi myös vaatia, että käytät jonkinlaista suojaavaa sidettä, joka auttaa lonkan liikkumattomuutta. Tämän tarkoituksena on poistaa osa stressistä murtuneesta lonkasta, mikä helpottaa kehon luonnollisten paranemisprosessien alkamista korjata vahinkoa. Lonkan käärimisen ohella on myös hyvä mahdollisuus, että lääkäri suosittelee kainalosauvojen tai kävelijän käyttöä lonkan parantuessa.
Lonkan jännitysmurtuman vakavuudesta riippuen leikkausta voidaan tarvita paranemisprosessin helpottamiseksi. Tämä pätee erityisesti, jos jännitysmurtuma on seurausta jonkinlaisesta fyysisestä traumasta, kuten onnettomuudesta. Leikkaus voi antaa terveydenhuollon ammattilaisille mahdollisuuden arvioida visuaalisesti vauriot, auttaa palauttamaan palaset takaisin kohdakkain ja mahdollisesti asentaa nastat tai muut laitteet, jotka helpottavat vaurioituneen alueen rasitusta. Jos vaurio on erityisen vakava, lonkan korvausleikkaus saattaa olla tarpeen.
Monissa tapauksissa lievät tai kohtalaiset murtumat voivat parantua muutamassa viikossa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun henkilö on hyvässä fyysisessä kunnossa. Kuitenkin, kun myös jonkinlainen heikentävä tila on läsnä, kuten niveltulehdus tai osteoporoosi, toipumisaika on todennäköisesti paljon pidempi. Kun ryhdyt toimenpiteisiin lonkkamurtuman aiheuttaman stressin minimoimiseksi, lääkityksen käyttämiseksi kivun hallitsemiseksi ja liikkumiseen tukivälineillä tarvittaessa ja tarpeen mukaan, lonkan stressimurtuma lopulta korjautuu ja voit palata päivittäiseen rutiiniin pelkäämättä pahentaa tilannettasi.