Jos epäilet, että sinulla on murtunut vaaleanpunainen varvas, ensimmäinen vaihe hoidossa on saada lääkäri arvioimaan sen. Usein tällainen murtuma on yksinkertainen ja sitä voidaan hoitaa minimaalisilla, ei-invasiivisilla toimenpiteillä, kuten tulehduskipulääkkeillä, alueen jäätymisellä ja varpaiden “kaveriteippauksella”. Joissakin tapauksissa murtuma voi olla monimutkaisempi ja joutua asettamaan tai jopa vaatimaan leikkausta. Vaikka lääkäri on tutkinut murtuneen varpaan, saatat joutua saamaan toisen lausunnon, jos hoito ei auta. Voi olla havaitsemattomia ongelmia, jotka estävät asianmukaista paranemista.
Useimmiten kun murtunut vaaleanpunainen varvas ilmenee, se johtuu vakavasta iskusta tai traumasta, kuten varpaan särkemisestä erittäin kovaa tai pudottamalla siihen jotain raskasta. Tällaista murtunutta varvasta kutsutaan traumaattiseksi murtumaksi, ja sitä voi esiintyä missä tahansa useista vaaleanpunaisen tai useamman luun muodostavista luista. Jos luulet, että vaaleanpunainen varvas on murtunut, ensimmäinen askel on saada vamma lääkärin tarkastettavaksi. On tärkeää, että varpaat tutkitaan sen määrittämiseksi, millainen tauko on tapahtunut. Usein lääkäri suosittelee tyypillistä kotihoitoa, mutta murtumasta riippuen saatetaan tarvita lisähoitoa.
Yleisimmät suositukset murtuneen vaaleanpunaisen varpaan hoitoon sisältävät yksinkertaisia korjaustoimenpiteitä, jotka voidaan toteuttaa kotona. Murtuneet varpaat kehittävät yleensä turvotusta ja värikkäitä mustelmia, joten usein esiintyviä jääsovelluksia sen lisäksi, että jalka pidetään koholla, suositellaan yleensä minimoimaan nämä oireet. Toinen tärkeä osa hoitoa ovat tulehduskipulääkkeet, jotka vähentävät turvotusta ja lievittävät kipua. Murtuneet luut tarvitsevat tukea ja liikkumisen minimointia paranemisen aikana; Tämän seurauksena potilaita kehotetaan käyttämään tukevia, jäykkiä kenkiä. Usein suositellaan myös ”kaveriteippiä” murtunut varvas viereiseen käärimällä teippi molempien ympärille. Tämä mahdollistaa viereisen numeron toimivan halkeamana, mikä tarjoaa tukea ja vähentää liikettä.
Joissakin tapauksissa murtunut vaaleanpunainen varvas voi tarvita lisähoitoa. Joskus voi tapahtua monimutkainen murtuma, ja luun palaset eivät ole linjassa, yksi pyörii tai on huomattava irtoaminen. Näissä tapauksissa luu on ehkä kohdattava uudelleen tai asetettava paikalleen, jotta se voi parantua kunnolla, tai se voi jopa vaatia leikkausta nastojen asettamiseksi kappaleiden yhdistämiseksi uudelleen. Jos varvas tutkittiin loukkaantumishetkellä, mutta se ei näytä parantavan, hanki toinen mielipide röntgensäteillä. Luu ei välttämättä liity uudelleen tai neulo itsestään, ja lääkitys tai leikkaus voi olla tarpeen täydelliseen toipumiseen.