Puristettu istuinhermon hoito sisältää usein jään, lämmön, kivunlievityksen lääkityksen, asianmukaisen tuen ja sängyn käytön. Tiettyjä harjoituksia ja venytyksiä voidaan käyttää myös tämän tilan lievittämiseen ja hoitoon. Muutamat iskias -syyt voivat vaatia leikkausta.
Puristunut istuinhermo johtuu tyypillisesti jostakin, joka painaa jotakin istuinhermon osaa, kehon pisintä. Siihen liittyvä kipu tunnetaan iskias. Iskiaan on monia syitä; useimmat niistä ovat suhteellisen lieviä ja yleensä korjautuvat hieman yli kuukaudessa.
Henkilö, joka kärsii istukkahermon puristumisesta, voi käyttää jäätä parin ensimmäisen kipupäivän aikana. Lämpö voi myös olla tehokas lievittämään iskian aiheuttamaa kipua, varsinkin jos kivun kanssa esiintyy lihaskouristuksia. Lihaskouristukset voivat pahentaa kivun tunnetta ja voivat jopa olla syy puristettuun hermoon. Lämpö voi usein rentouttaa lihaksia ja vähentää kipua, jonka henkilö kokee.
Tiettyjä reseptilääkkeitä voidaan käyttää iskiasiin liittyvän kivun lievittämiseen. Nämä voivat olla tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeeni tai aspiriini. Jos nämä eivät auta, lääkäri voi määrätä reseptilääkkeitä, reseptilääkkeitä tai tulehduskipulääkkeitä. Äärimmäisissä iskiastapauksissa kortikosteroidi -injektio voi olla tarpeen.
Ne, jotka kärsivät istukkahermon puristumisesta, voivat huomata, että pehmeällä tuolilla on vaikea istua, koska se satuttaa heitä tekemään niin. Tämä johtuu siitä, että tarvitaan kova, tukeva pinta, jotta henkilö ei pahentaisi tilannetta entisestään. Kiinteä tuoli ja patja voivat auttaa pitämään lihakset ja nivelet istuinhermoa pitkin siellä, missä niiden pitäisi olla.
Lääkärit suosittelevat joskus lepoa. Makaaminen kiinteälle patjalle, jonka tyyny on jalkojen alla, voi lievittää kipua, jonka henkilö tuntee puristetusta istuinhermosta. Liiallinen sängyn lepo voi kuitenkin olla vaikeaa lihaksille, mikä aiheuttaa niiden heikkenemistä. Tästä syystä tietyntyyppisiä harjoituksia ja venytyksiä suositellaan yleensä. Nämä harjoitukset ja venytykset voivat löysätä lihaksia, korjata nikamien asentoja ja lievittää kipua, joka liittyy istuinhermon ongelmiin.
Leikkaus on yleensä viimeinen keino, mutta joissakin tapauksissa sitä tarvitaan. Lääkärit alkavat yleensä keskustella leikkauksesta, jos iskiasia aiheuttava ongelma on vakava ja aiheuttaa muita ongelmia, kuten virtsarakon hallinnan menetyksen. Toinen syy leikkaukseen on, jos kaikki muut istukkahermon kivun hoidot on kokeiltu ja epäonnistuneet.