Iskias johtuu yleensä kahdesta tilasta, luukannat – epänormaali luun kasvu – ja levyn ulkonema – repeytyneet ja pullistuvat levyt selkärangassa. Nämä olosuhteet voivat molemmat painaa iskiashermoa ja aiheuttaa iskias. Tämä tila ilmenee usein alaselän ja jalkojen kipuina, ja sitä voidaan hoitaa muutamalla eri tavalla.
Yksi tapa hoitaa iskias on käsikauppalääkkeet. Tulehduskipulääkkeet, kuten Advil® ja Aleve®, voivat auttaa iskias-kipua. Jos kipu on niin voimakasta, että et voi nukkua, reseptilääke lihasrelaksantti voi auttaa yöllä. Kylmäpakkaukset voivat myös vähentää tulehdusta, kun taas joidenkin ihmisten mielestä on hyödyllistä vaihtaa kuumia ja kylmiä pakkauksia.
Fysioterapia on toinen vaihtoehto. Koska iskias pahentaa usein jäykkyyttä ja lihaskouristuksia, fysioterapia voi aiheuttaa pahenemisvaiheita harvemmin. Kiropraktiikkahoito ja hieronta voivat myös auttaa vapauttamaan lihasjännitystä alaselässä, pakarassa ja jaloissa, mikä voi johtaa iskiaan.
Venyttely on toinen hyvä tapa lievittää jännitystä, jonka voi aiheuttaa jopa istuminen tietokoneen ääressä koko päivän. Yksi hyvä venytys sisältää istumisen suoraan tuolilla ja vasemman nilkan asettamisen oikealle polvelle. Nojaa eteenpäin, liikuta selkärankaa yhdessä yhtenä yksikkönä ja pidä venytystä kolmekymmentä sekuntia. Toista toisella puolella. Venytys tulisi tehdä tunnin tai kahden välein, ja harjoittelu voi myös auttaa pitämään iskias -oireet loitolla.
Akupunktuurit tarjoavat erilaisen hoitovaihtoehdon iskiasta kärsiville. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan iskias liittyy munuaisten yin -puutteeseen, mikä voi heikentää selkää, rappeuttaa luita ja lihaksia ja pysäyttää qi: n. Akupunktuurin asiantuntijat sanovat voivansa palauttaa tasapainon munuaisiin akupunktion ja yrttien sekoituksella.
Jos iskias -kipua ei voida hallita millään näistä menetelmistä, lääkärisi voi suorittaa aggressiivisempia hoitoja. Kortikosteroideja voidaan pistää vaurioituneelle alueelle tulehduksen estämiseksi. Jos puristetut hermot aiheuttavat äärimmäisiä ongelmia, kuten virtsarakon pidätyskyvyttömyyttä tai heikkoutta, taustalla olevan ongelman korjaamiseksi voidaan tarvita leikkaus. Yleensä tämä leikkaus on diskectomia, herniated -levyn osan poistaminen, joka painaa hermoa.