Miten lopetan närästyksen?

Närästyksen lopettaminen on yleensä mahdollista ottamalla lääkkeitä, jotka on suunniteltu sen hoitoon. Protonipumpun estäjät ja H2 -salpaajat on suunniteltu estämään närästystä, ja antasidit voivat hoitaa sen, kun se on alkanut. Protonipumpun estäjät estävät vatsaa vapauttamasta happoa, ja H2-salpaajat estävät kehoa tuottamasta histamiinia2, joka lähettää happoa tuottavia signaaleja vatsaan. Antasidit pysäyttävät närästyksen nostamalla mahalaukun pH -tasoa, mikä tekee siitä vähemmän happaman. Jos sinulla on krooninen närästys, yhdistelmälääke, joka sisältää sekä antasidia että H2 -salpaajia, voi olla hyödyllinen vaihtoehto.

Jotkut ihmiset käyttävät kotihoitoja närästyksen ja hapon refluksoinnin pysäyttämiseen lääkityksen sijaan tai sen lisäksi. Kirnupiimän juominen ja mantelien, sooda -keksejen ja omenoiden syöminen voivat auttaa vähentämään ja ehkäisemään ylimääräistä mahahappoa. Nukkuminen pää nostettuna, juominen paljon vettä aterioiden välillä ja pyrkimys olla makuulla heti jokaisen aterian jälkeen saattaa myös estää äärimmäisen närästyksen esiintymisen. Jos etsit välitöntä helpotusta närästyksen pysäyttämiseksi eikä sinulla ole antasidia käsilläsi, puolen lasillisen veden sekoittaminen 1/2 tl (2.4 ml) ruokasoodaa voi tarjota väliaikaista helpotusta.

Jos käsikauppalääkkeillä ja kotilääkkeillä ei näytä olevan juurikaan vaikutusta närästykseen, saatat joutua neuvottelemaan lääkärin kanssa. Ihmisillä, joilla on krooninen närästys, joka on lääkkeille vastustuskykyinen, diagnosoidaan usein GERD tai gastroesofageaalinen refluksitauti. GERD: n diagnosointiin liittyy yleensä useita testejä, mukaan lukien endoskooppinen tutkimus mahalaukun happovaurion asteesta. Lääkärit voivat määrätä vahvempia happoa estäviä lääkkeitä GERD -potilaille sekä ehdottaa elämäntapamuutoksia. Asiat, kuten laihtuminen, mausteisten ja rasvaisten ruokien välttäminen ja tupakoinnin lopettaminen voivat vaikuttaa merkittävästi GERD -oireisiin.

Närästys ja rintakipu liittyvät usein toisiinsa, koska molempien oireet tuntuvat rinnassa. Äärimmäiset närästykset voidaan joskus sekoittaa sydänkohtaukseen. Jos närästykseen liittyy sydänkohtauksen oireita, kuten pahoinvointia, väsymystä, käsivarsikipua, hikoilua, hengenahdistusta, huimausta tai murskaavaa kipua rinnassa, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Sappirakon hyökkäykset ja lihaskouristukset vatsan alueella aiheuttavat myös tyypillisesti rintakipua, jota voidaan luulla närästykseksi. Tällaiset ongelmat voivat pahentua nopeasti, jos niitä ei hoideta. lääkärille meneminen selittämättömän rintakipun ensimmäisen esiintymisen jälkeen voi mahdollisesti pelastaa henkesi.