Voit luoda 1970-luvun tansseja uudelleen tutustumalla aikakauteen ja tyyleihin. Monet tämän ajan suosituimmista tansseista ovat peräisin Yhdysvalloista ja niitä suositeltiin ympäri maailmaa elokuvien ja TV -ohjelmien kautta. Hyvä tapa oppia 1970 -luvun tansseista on katsella aikakauden elokuvia ja televisiota; Esimerkiksi Saturday Night Fever on elokuva, joka tanssii amerikkalaisen populaarikulttuurin keskuksessa. Tämä vuoden 1977 elokuva herätti massiivisia tanssihulluja, kuten Hustle ja Night Fever, ja nykypäivän tanssiopiskelijat, jotka haluavat luoda 1970-luvun tansseja, voivat käyttää elokuvaa visuaalisena oppikirjana.
Suosituimmat tanssit 1970-luvulta olivat lähes kaikki disco-pohjaisia. Disco oli musiikkimuoto, joka sekoitti latinalaisen rytmin elementtejä, sielukasta laulua ja funky -takasoittoja. Laajennettuja sekoituksia hittikappaleista-joissa on toisinaan koko toisto pitkään levyltä-pyöritettiin klubilevyillä pitämään tanssilattia täynnä. Kauden tanssit olivat luonteeltaan yksilöllisempiä kuin pariskunnille räätälöityjä. Suuri osa tanssista oli freestyleä, yksinkertaisesti siirtyen musiikin tahtiin.
Diskokausi herätti myös 1950 -luvun linjatanssitradition. Tämä tanssityyli sisältää joukon yksilöitä, jotka ovat vastakkain ja suorittavat joukon neliseinäisiä kuviovaiheita ilman kumppaneita. 1970-luvun diskotyylisiin tansseihin kuuluu LA Hustle, joka tunnetaan myös nimellä bussipysäkki. Hot Chocolate oli päivitetty versio 1960 -luvun alun tanssihullun Hully Gullystä. Muita suosittuja linjatansseja 1970 -luvulta olivat Rollercoaster, Disco Duck ja New Yorker.
Bump voidaan tehdä rivissä tai vain yhden kumppanin kanssa. Kuten nimestä voi päätellä, tanssijat asettuivat vierekkäin ja törmäsivät varovasti kumppanin lonkkaan. Latinalainen tanssi nautti jälleen valtavirrasta yhteistyökumppaneidensa kanssa, jotka käyttivät hienostunutta koreografiaa, joka sisälsi elementtejä vanhemmista salsa- ja swingtanssityyleistä. Cha-Cha, Mambo, Rumba ja Tango olivat jälleen tyyliltään. Yksi lyhyt villitys 70 -luvun lopulla oli Roller Disco, joka oli yksinkertaisesti diskotanssi rullaluistimilla.
Vaikka disko hallitsi varmasti 1970 -luvun tanssikenttää, myös muita uusia tanssin muotoja nousi esiin undergroundissa. Kun punkrock- ja heavy metal -yhtyeet valloittivat maailman, tanssista tuli yhtä aggressiivista kuin itse musiikista. Moshing, päätä hakkaa ja kehon surffaus saivat tanssijat satunnaisesti törmäämään toisiinsa tanssilattialla, kun taas Pogo-tanssissa hyppäsi ylös ja alas rytmiin kuin pogo-sauva. Uudet tanssit, kuten Popping and Locking and the Robot, joissa tanssija liikkui automaattina, saivat myös suosiota 1970 -luvulla. Myöhemmin Michael Jackson ikuisti The Backsliden, ja siitä tuli ikuisesti tunnettu Moonwalk.