Miten minusta tulee Pilates -ohjaaja?

Harjoittelumenetelmä, joka keskittyy hallittuun liikkeeseen vahvuuden, joustavuuden ja tasapainon parantamiseksi, Pilatesin suosio on kasvanut niin nopeasti, että ovet ovat räjähtäneet auki kaikille, jotka haluavat tulla Pilates -ohjaajaksi. Nyrkkeilijä ja esiintyjä Joseph Pilates esitteli kuntotapansa XNUMX -luvun alussa, ja se on sittemmin innoittanut monia etsimään työtä tämän innovatiivisen ja tehokkaan lähestymistavan opettamiseksi fyysiseen harjoitteluun. Laadukkaiksi Pilates -opettajiksi ryhtyminen edellyttää tiukkaa opetusta opiskelijoiden turvallisuuden takaamiseksi ja Pilates -kouluttajan tarjoamaan mahdollisimman laajaa tietoa.

Monet ohjelmat ovat saatavilla niille, jotka haluavat tulla Pilates -ohjaajaksi. Jotkut koulutuskeskukset tarjoavat viikonlopun pituisia kursseja, ja joillakin on koulutusohjelmia, jotka edellyttävät vuoden opetusta. Ryhmäkoulutusta tarjotaan samoin kuin henkilökohtaista koulutusta. Pilates Method Alliance (PMA) on laatinut kansalliset sertifiointiohjeet, mutta vaikka sertifiointi on ihanteellinen, sen ei tarvitse tulla Pilates -ohjaajaksi. On tärkeää huomata, että sertifioidun Pilates -kouluttajan työ edellyttää todellista Pilates -sertifiointia, ei yleistä henkilökohtaisen valmentajan tai harjoituksen ohjaajan sertifikaattia. Ne, joilla on yleinen harjoitusopettajan sertifikaatti, voivat tulla Pilates -ohjaajiksi, joilla on rajoitettu koulutus, mutta he eivät ole kansallisesti sertifioituja Pilates -ohjaajia.

Pilates Method Alliance suosittelee vähintään 450 tuntia kattavassa koulutusohjelmassa PMA Pilates -sertifioidun opettajan kanssa, jolla on vähintään seitsemän vuoden aikainen kokemus Pilates -opetuksesta, kaikille, jotka haluavat ryhtyä Pilates -ohjaajaksi. Opetusmenetelmien tulisi sisältää luento, havainnointi, henkilökohtainen Pilates -harjoitus tai oppitunti ja valvottu oppilasopetus.

Katettujen alueiden tulisi sisältää:

Filosofia ja tarkoitus

Jokaisen harjoituksen ensisijainen tavoite

Muunneltavat vaihtoehdot harjoituksille turvallisuuskysymyksissä

Harjoitusten oikea tahti

Selittää oikein tiettyjä korjauksia

Opiskelijan asennon ja liikkeen tarkka arviointi

Sopivan, asiakaskohtaisen ohjelman rakentaminen

Varusteet, mukaan lukien reformer, ansapöytä, ped-o-pul, tynnyrit ja tuoli

Ennen kuin aloitat harjoitteluohjelman Pilates -ohjaajaksi, kiinnostuneilla kouluttajilla tulee olla aikaisempaa kokemusta Pilates -harjoitusmenetelmän käytöstä. Tulevien kouluttajien tulisi etsiä Pilates Method Alliancen hyväksymiä ohjelmia varmistaakseen, että kaikki suositellut koulutuskomponentit sisällytetään tarjottaviin kursseihin, ja koulut, jotka vaativat käytännön kokeen ja pisteytykset ohjelman suorittamiseksi, antavat tuleville opettajille luottamuksen siihen, että he voivat kouluttaa riittävästi asiakkaidensa suojaamiseksi samalla loukkaantumiselta.