Kardiopulmonaalinen elvytys (CPR) on hengenpelastusmenetelmä, jota käytetään hätätilanteissa, joissa henkilön sydän on lakannut lyömästä tai uhri on lakannut hengittämästä. Menettely voi antaa arvokasta aikaa edistämällä verenkiertoa ja hengitystä, kunnes hätäapu saapuu paikalle. CPR sekoittaa rintakehän painallukset pelastavaan hengitykseen.
Henkilö, joka haluaa oppia elvytyksen suorittamisesta, voi ottaa yhteyttä Yhdysvaltain Punaisen Ristin tai American Heart Associationin paikalliseen lukuun. Voittoa tavoittelemattomat järjestöt tarjoavat CPR -koulutusta eri aikoihin maksua vastaan. Kursseja opettavat usein sertifioidut ohjaajat yhdessä korkeimpien lääketieteellisten ja opetusviranomaisten kanssa. Opettajat voivat käyttää erilaisia tapoja opettaa elvytystä, mukaan lukien videoita, monisteita ja esityksiä mannekeineista, jotka edustavat aikuisia ja vauvoja parantaakseen oikeita elvytysmenetelmiä. Elvytyskoulutusta voi olla saatavilla myös koko yhteisössäsi – elvytysluokkaa voidaan tarjota paikallisissa kouluissa, oppilaitoksissa, sairaaloissa tai palokunnissa.
Koulutuskurssit ovat tyypillisesti noin kolmen tunnin mittaisia yhdelle istunnolle ja yleensä kattavat elvytyksen suorittamisen aikuisille, imeväisille ja lapsille. Opiskelijat voivat saada yksilöllistä opetusta ja saada ammattilaisten vastauksia kaikkiin kysymyksiin. Koulutus päättyy yleensä kirjalliseen tenttiin ja käytännön tenttiin, jossa opiskelijan on osoitettava asianmukaisesti elvytystekniikat harjoittelunukkeissa. Kun koulutus on suoritettu onnistuneesti, osallistujat saavat usein todistuksen, joka osoittaa, että he ovat CPR -sertifioituja.
Toinen tapa oppia elvytystä on tilata Family and Friends CPR Anytime -sarja suoraan American Heart Associationilta. Sarjan avulla henkilö voi oppia suorittamaan elvytyksen kotona ja sovittaa harjoittelun omaan aikatauluunsa. Sarjan tarkoituksena on käyttää kertoimen vaikutusta niin, että kun yksi koulutustuote ostetaan, useampi kuin yksi henkilö käyttää sitä elvytyksen suorittamiseen. Pakkauksessa on puhallettava mannekiini, elvytystaito -DVD ja lisävarusteet. American Heart Association toteaa, että pakkaus opettaa elvytystä 22 minuutissa ja sitä voidaan käyttää missä tahansa; oppimistyökalu ei kuitenkaan tarjoa elvytyssertifiointia.
Henkilö voi myös oppia suorittamaan elvytyksen suorittamalla verkkokursseja. Verkkohaku voi tuottaa lukuisia sivustoja, jotka tarjoavat elvytyskoulutusta. Verkkokurssit voivat olla nopeampia ja helpompia kuin osallistua live -koulutukseen. Verkkokurssille osallistuva voi haluta tutustua koulutukseen ennen ilmoittautumista. Online -elvytyskurssit voivat tarjota elvytystodistuksen, mutta hyvämaineiset toimistot eivät välttämättä hyväksy niitä.
CPR: n oppiminen on taito, jota henkilö saattaa haluta harjoitella muutaman vuoden välein. Monet elvytyssertifikaatit ovat hyviä vain kahden vuoden ajan. Ilmoittautuminen elvytyskoulutuskurssille muutaman vuoden välein voi auttaa henkilöä oppimaan uusia saavutuksia tai tekniikoita hengenpelastusmenettelyssä.