Miten Overeaters Anonymous® Online toimii?

Overeaters Anonymous® (OE) on ryhmä, joka on omistettu auttamaan ihmisiä lopettamaan pakonomaisen syömisen. Pakolliset syöjät voivat syödä ruokaa kompensoidakseen muita elämänsä ongelmia. Overeaters Anonymous®: n isännöimä kokous voi antaa pakonomaisesta syömisestä kärsivälle henkilölle paikan kerätä vinkkejä pysähtymiseen ja tunteiden ilmaisemiseen. Jos henkilö tuntee olonsa epämukavaksi henkilökohtaiseen kokoukseen tai asuu maaseudulla, jolla ei ole paikallista ryhmää, hän voi sen sijaan osallistua Overeaters Anonymous® -kokoukseen. OE-verkkokokous tarjoaa henkilölle kaikki henkilökohtaisen kokouksen edut kotonaan.

Overeaters Anonymous® -verkkoon järjestettäviä kokouksia voidaan isännöidä tietokoneen chat-huoneen, Internet-puheluiden, ryhmäpikaviestikeskustelun tai yksityisen verkkosivuston avulla. Overeaters Anonymous® -kokousten tulee aina olla ilmaisia, joten uusia jäseniä ei saa huijata maksamaan osallistumisesta vääriin kokouksiin. Ryhmän johtaja, yleensä entinen ylensyöjä, joka on toipunut jo jonkin aikaa, johtaa ja valvoo istuntoa. Ihmiset voivat esitellä itsensä ryhmälle käyttämällä oikeaa nimeään tai lempinimeään. Ihmisten ei pitäisi pelätä olla totuudellisia jakaessaan tarinoita ja esittäessään kysymyksiä, koska kaiken kokouksessa sanotun on pysyttävä luottamuksellisena.

Ohjelman johtaja aloittaa yleensä Overeaters Anonymous® -verkkokokouksen sanomalla tai kirjoittamalla The Serenity Prayer ja käymällä läpi 12 vaihetta, joihin jäsenten tulisi keskittyä lopettaakseen pakonomainen syöminen. Jotkut kokoukset voivat olla hyvin jäsenneltyjä ja keskittyä tiettyyn ylensyön osa -alueeseen. Muut istunnot voivat olla hyvin avoimia, ja johtaja sallii jäsenten kertoa henkilökohtaisia ​​tarinoita suurimman osan kokouksesta.

On tärkeää, että ihmiset, jotka harkitsevat osallistumistaan ​​ensimmäiseen Overeaters Anonymous® -kokoukseen, muistavat, että se ei ole ruokavalio- tai liikuntaohjelma. Uusien jäsenten ei tarvitse pelätä, että heidän täytyy jakaa tarkka painonsa tai pelätä pilkkaa. Kokouksen ainoa tarkoitus on, että ylensyöjät voivat löytää tukea ja lohtua tapaamalla muita, jotka käyvät läpi samoja päivittäisiä kamppailuja.

Uusien jäsenten tulee siirtyä Overeaters Anonymous® -palveluun verkossa avoimin mielin. Jos kokous järjestetään videokeskustelun kautta, jotta jäsenet voivat nähdä toisensa, siellä voi olla kaiken kokoisia ja muotoisia ihmisiä. Kaikki, jotka kamppailevat pakonomaisen syömisen kanssa, ovat tervetulleita mukaan lukien ihmiset, jotka ovat tällä hetkellä laihoja, koska he ovat toipuneet pitkään, ovat pakko -urheilijoita tai kärsivät myös bulimiasta.