Veri saapuu sydämeen laskimoita pitkin, ja ne tuovat veren oikeaan ja vasempaan eteiseen yhtä aikaa. Sydämen supistuessa eteiset supistuvat hieman aikaisemmin ja painavat veren kammioihin. Kammiot supistuvat välittömästi ja pumppaavat veren ulos sydämestä valtimoita pitkin.
Mikä suojaa sydäntä?
Sydäntä suojaa parhaiten kestävyysliikunta, joka parantaa suorituskykyä rasitustilanteessa. Kestävyyslajeihin kuuluvat esimerkiksi reipas kävely, pyöräily, juoksu, pallopelit, hiihto ja uinti. Ideana on, että liikunnan pitää nostaa sykettä ja saada pieni hiki pintaan.
Onko sydän oikealla?
Nisäkkäiden sydän sijaitsee rintaontelossa keuhkojen välissä välikarsinassa. Ihmisen sydän on hiukan kallellaan vasemmalle, ja sen massasta suurin osa on kehon vasemmalla puolella. Aikuisen ihmisen sydän painaa noin 250–350 g, mutta hyväkuntoisen urheilijan sydän voi painaa enemmänkin.
Miksi sydän on tärkeä?
Sydämen tehtävä on ylläpitää verenkiertoa pumppaamalla verta eteenpäin. Sydänlihassolut kykenevät tuottamaan spontaanin sähköimpulssin ja tähän sähköiseen toimintaan perustuu sydämen pumppaustoiminta.
Mistä tietää että sydän on laajentunut?
Tyypillisimpiä oireita ovat lisääntynyt väsyvyys, uupumus, hengenahdistus ja turvotukset. Eteisvärinä on tavallinen. Lääkärin kliinisen tutkimuksen ohella sydänfilmi eli EKG ja sydämen ultraäänitutkimus ovat perustutkimuksia. Laajentavaa kardiomyopatiaa sairastavan potilaan EKG on lähes aina poikkeava.
Mistä tietää että sydämessä on vikaa?
Epäily sydämen vajaatoiminnasta Sydämen vajaatoiminnalle tyypillisiä oireita ovat hengenahdistus, poikkeava väsymys rasituksessa tai jopa levossa ja molemminpuolinen alaraajaturvotus. Hengenahdistus ilmenee aluksi rasituksen aikana. Kun toiminnanvajaus vaikeutuu, hengitys voi käydä raskaaksi myös levossa.
Mikä kuormittaa sydäntä?
Keskeistä Sepelvaltimotaudin vaaraa lisäävät korkea kolesteroli, kohonnut verenpaine, tupakointi, diabetes, ylipaino ja vähäinen liikunta. Tunnetut vaaratekijät selittävät 90 % sydäninfarkteista. Säännöllisellä liikunnalla on selkeitä vaikutuksia sydänterveyteen.
Mikä rasittaa sydäntä?
Varman tiedon mukaan viisi pahaa tapaa ennustavat sydänsairauksia. Nämä viisi ovat tupakointi, epäaktiivisuus, liikalihavuus, huonot ruokailutottumukset ja liiallinen alkoholin käyttö. Yksin ja yhdessä nämä syyt antavat tietä valtimonrasvoittumistaudille (arteroskleroosi) ja nopeuttavat sen etenemistä.
Mitä jos sydäntä pistää?
Hakeudu lääkäriin välittömästi, jos: rintakehässä tuntuu voimakas ja repivä kipu, joka on alkanut äkillisesti. rintakehän alueella on ahdas tai puristava tunne. närästyksen tunne tai polttelu rintalastan takana alkaa äkillisesti. rintakehän alueella on kipua, jonka yhteydessä ilmenee rytmihäiriöitä tai hengenahdistusta.
Missä sydän kipu tuntuu?
Sydänperäinen rintakipu tuntuu rintakehän keskiosassa tai kauttaaltaan koko rintakehällä. Kipukohtaa ei pysty osoittamaan sormella, toisin kuin lihas- ja tukirankaperäisessä rintakivussa. Sydänperäinen rintakipu voi myös säteillä selkään, kaulaan ja olkavarsiin.