Käänteisen syrjinnän todistamiseksi sinun on tyypillisesti aloitettava katsomalla tapaus yleiseksi syrjinnäksi eikä käänteiseksi syrjinnäksi. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun on voitava osoittaa, että sinua vastaan on tapahtunut syrjintää, joka johtuu maasi tai alueesi lakien suojaamasta erityisestä näkökulmasta. Esimerkiksi Yhdysvalloissa sinua ei voida syrjiä tietyissä tilanteissa rodun, sukupuolen, uskonnon tai fyysisten vammojen perusteella. Käänteisen syrjinnän todistamisyritykset voidaan estää terminologialla itsessään, joten on usein parasta olla käyttämättä termiä, jos mahdollista.
Käänteiseksi syrjinnäksi katsotaan tyypillisesti kaikenlainen syrjintä, joka kohdistuu tietyn yhteiskuntaryhmän enemmistöön tai määräysvaltaiseen ryhmään. Esimerkiksi Yhdysvalloissa valkoisia miehiä on tyypillisesti pidetty yhteiskunnan enemmistönä ja kontrolloivana ryhmänä. Käänteistä syrjintää Yhdysvalloissa pidetään siksi tyypillisesti valkoisiin miehiin kohdistettuna syrjintänä. Tästä voi kuitenkin tulla nopeasti kiistanalainen aihe, ja siksi on usein helpointa lähestyä tällaista tapahtumaa pelkästään syrjintänä ilman muita merkintöjä.
Syrjintätapauksen todistamiseksi sinun on tyypillisesti todistettava, että joudut sellaisten toimien tai toimettomuuden kohteeksi, joita sinun ei muuten olisi pitänyt olla, koska olet sellainen osa siitä, kuka olet ja jota ei voida käyttää tällaisen päätöksen perustana. Jos esimerkiksi yritys ei ole palkannut sinua tai sinut on siirretty ylennykseen rodun tai sukupuolen vuoksi, olet joutunut syrjinnän uhriksi. Yhdysvaltojen ja monien muiden maiden lait eivät osoita, mitä sukupuolta tai rotua on suojattu syrjinnältä, vain sitä, että tällaisia ominaisuuksia ei voida käyttää tiettyjen päätösten tekemiseen.
Sinulla on yleensä oltava todisteita, jotka osoittavat, että toiminta tai toimettomuus on tehty ja että se perustuu tiettyyn persoonallisuutesi ominaisuuteen, joka ei voi olla syrjinnän perusta. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun on pystyttävä todistamaan, että sinut todella siirrettiin ylennykseen, ettet ole palkannut yritystä tai et ole saanut asuntolainaa. Lisäksi sinun on pystyttävä osoittamaan, että tämä tapahtui sukupuolesi, rodun, vamman tai vastaavan ominaisuuden vuoksi. Riippumatta siitä, yritätkö todistaa syrjintää tai kääntää syrjinnän, sinun on myös löydettävä todistajia tai asiakirjoja, jotka tukevat väitettäsi.